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運動が続かない全ての人へ
こんにちは。自他共に認める面倒くさがり、ピラティスインストラクター12年目の関清香です。
面倒くさがりだからこそ、簡単でよく効くエクササイズをずっと研究し続けてまいりました。
これは私が主宰する「関清香オンラインピラティス道場」内で投稿したものを、運動が続かなくて悩んでる方に少しでも参考になればと思い、一部加筆修正してお届けしています。
皆さん運動するのは好きですか？
私自身は、好きっ
【練習内容公開】イラストを100日練習しました
はじめにイラストの練習を始めてトータル100日を突破しました．一旦立ち止まって初日のイラストと今のイラストを比べてみると，見違えるほど上達できたかなと思っています．
そこで今回はこの記事で，私が100日でどんな練習を行い，どんな変化を遂げていったかを振り返ってみようと思います．
(追記: 60日目と70日目のイラストの削除について。着物や扇子などの模様は、自分の手元や実家にある実物の写真・インタ
目黒の星付きイタリアンのオーナーシェフは、サイゼリヤでバイトしながら2億年先の地球を思う。
※8/26追記。この記事が超大幅増強で本になりました！嬉しい！！
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さまざまな分野で活躍する方々に、「これからの美しい食」をうかがうシリーズ。今回は、目黒のイタリアン『L`asse（ラッセ）』の村山太一さんです。
と聞くとなんともガストロノミー♪な響きの村山さん。しかし、なんとサイゼリヤで数年前からバイトを続けていて、美食について聞けば数億年スケールの哲学が広がるという。。。
そんな広
マーケティングの神話7選を認定する。理由も解説していこう。そして現実解を説明する。
神話とは、神っているの？神の逸話は本当なの？ みたいな話です。
あるかもしれないけど、ないかもしれない。でもたぶんない。いやありえるのか。というマーケティングにまつわる神話を7つ選びました。
1. オートメーションこれは、どこかの誰かが勝手にマーケティングを自動化してくれるという事はないので神話認定です。
シナリオに沿ってマーケティング施策を半自動で動かすはあると思いますが、シナリオも常にメ
インサイト上達の極意は、他人ではなく自分の観察にあり
先日、ベンチャー経営者、マーケティング責任者、プロのシェフ、カオスな対談をいつもうまいことまとめてくださる編集者の方々と楽しく夕飯をご一緒させていただきました。
その場で上記の参加者達の間で飛び交っていた、鋭い人の心の洞察話＝インサイトに触れていて改めて感じたことですが、インサイトが鋭い人というのは、結局のところ「人の無意識の領域を、意識的に客観視できる人」ということに尽きるなぁ、と。他人を観察
【初心者限定】サーフィンをこれから始めたい方必見！誰でも簡単にサーフィンを始められる方法
【初心者限定】サーフィンをこれから始めたい方必見！誰でも簡単にサーフィンを始められる方法はじめまして、グローバルサーファーのゆうさく（@yusakupua）です。
この度、サーフィン初心者に向けたnoteを書きました。
※このnoteは３月いっぱいまで１００円、その後は２００円にします。
[追記]4/1より、このnoteは200円になりました。
【自己紹介】
僕は20代前半にサーフィンを初めて、
『３６５日、僕は「これ」しかやっていない』 ベストセラー連発の編集者が語る“作り手”のベーシックスキルとは ／編集者 柿内芳文さんインタビュー
昨年８月に４７歳の若さで逝去されたエンジェル投資家、瀧本哲史（たきもと てつふみ）さんの著書が出版され現在13万部を超えるベストセラーとなっている。タイトルは『２０２０年６月３０日にまたここで会おう』。８年前の６月３０日に行われた瀧本さんの“伝説の東大講義”を収録した本である。
編集担当は柿内芳文（かきうち よしふみ）さん。『さおだけ屋はなぜ潰れないのか？』『嫌われる勇気』『漫画 君たちはどう生
【永久保存版】マーケティング思考の教科書 ー明日から実践できる10の法則
こんにちは、西村マサヤです。
今年はマーケティングに関する登壇や執筆、取材の機会も多くいただき、改めて「良いマーケターになるにはどうすべきか」という問いを考え続けた1年でした。そこで今回は、僕なりに思う「マーケティング思考を身につける方法」すなわち「マーケティング思考の教科書」を10のポイントにまとめてお伝えしたいと思います。
それでは参りましょう！
1章 「特定ブランドの事例」を徹底的に研
【永久保存版】未経験から一流のコピーライターになるためのロードマップ
「現在地元の企業で会社員として勤務していますが、満足な収入が得られていません。副業としてWebライターを目指したい（ゆくゆくは本業にしたいと考えています）のですが、何から始めたらよいのかわからないです」
こんな質問を頂きましたので、ここでは、ライターとして活動していくと、どうなっていくのか？未経験から始めて、副業→本業になっていくロードマップ（モデルケース）をお伝えします。
この方法を実践した
「成長」を意識する人が、「貢献」を意識する人の成長スピードに絶対敵わないワケ
3月は振り返りの時期。4月からの新年度を迎えるにあたって、今年度一年で自分がどのように成長し、来年はどんな成長を成し遂げたいのかを考えている人も多いかと思います。そんなタイミングで、過去何人もの部下や後輩、メンティーの成長を見守る中で、また自分自身の経験を振り返る中で体系化した「仕事における成長」についての持論を、僭越ながらまとめさせていただきました。見出しを見て興味が湧けばお読みいただき、ぜひ皆
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欽ちゃんの放送作家集団『パジャマ党』が将棋と麻雀ばかりしていた理由
欽ちゃんの番組の内容を考えるパジャマ党という放送作家集団がいたのはご存知ですか？
欽ちゃんはピンで仕事をするにあたって、放送局にいた大学生に声をかけて、放送作家にし、番組の会議に参加させていました。
そこから大御所放送作家や脚本家がたくさん輩出されたのですが、パジャマ党は最初欽ちゃんと同じ屋根の下で生活をしていました。
トキワ荘の放送作家バージョンみたいなものです。
といって、欽ちゃんは放
大数の法則や平均回帰で、運をコントロールする
人生のコントロール不能な部分を、もうちょっとコントロール可能にするには、どうすればよいか…というお話。21世紀のサイバー風水学について。
運の良し悪しは、一見するとコントロール不能な現象に見えます。ところが実際は、ある程度までコントロールが可能だったりします。
なぜなら多くの場合、確率的に不利なポジショニングが、「運の悪さ」として観測・説明されているにすぎないからです。因果の順序が逆なのです。
週刊金融日記 第17号 なぜ素人女のセックスの方が高いのか？、株価の落ち方が、シャープでしょ。、タイスキの定番のお店、セックスと性病、他
// 週刊金融日記
// 2012年8月5日 第17号
// なぜ素人女のセックスの方が高いのか？
// 株価の落ち方が、シャープでしょ。
// タイスキの定番のお店
// セックスと性病
// 他
こんにちは。藤沢数希です。
外は暑くて暑くて、会社なんか行かずにビールでも飲んでいたいと思っている人は多いのではないでしょうか。僕は、早くもまたビーチでも行きたくなっています。プ