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痩せて太って

私はストイックだ。一人暮らしを始めた当初の一年はとにかく食費を減らそうと粗食で済ませ、体重は10kg近く落ちた。175cmで50kgを切り、人に心配されて食べ物を恵んでもらうレベルの見た目になっていた。常にハングリーで貧血気味だったが、なにか感覚が研ぎ澄まされていた2019年。まさにガリガリ亡者。

しかしその後、コロナ禍を機に生活環境は大きく改善され、程なくして元の体重に戻った。コロナにはナーバスになるほど気をつけていたが、今年の夏に感染し、心身共に大ダメージを受けた。10日近く熱が下がらず、回復後も1ヶ月半は息苦しさが続いた。慢性的な後遺症が残らず本当によかった。もしまだガリ亡のままだったらどうなっていたか恐ろしい。

#振り返りnote #最近の学び #スキしてみて  #ダイエット #食生活

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