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メディアでは流されない健康法

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メディアの情報を信じるのはもうやめです。 正しい知識で本当の健康を手に入れてください。
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記事一覧

今のコロナ下では決してメディアで報じられる事が無い異なる説を唱える医者や学者が多くいる。 それらを議論の余地無く"陰謀論"と一蹴したり情報規制を掛けるのは妙だ。 対人間でも考えを押し付ける輩は総じて嫌われる。 今のメディアがそう。 押し付けの報道を鵜呑みにしてはならない。

【遺伝子組み換え】PLU番号の本当の所ついて解説します。

皆さんごきげんよう。 私です( ゚Д゚)y─┛~~ さて、本日は果物が 『遺伝子組み換え作物か否か』 『オーガニックか否か』 『農薬使用作物』 を秒で判断できる方法を、秒でお伝えしていきたいと思います。 あまり役に立つ情報かどうかは分かりませんが、いつかの役に立ていただければ幸いです笑 それでは早速見ていきましょう。 §1.PLU番号って何すか? スーパーの果物についているシールのこれですね(¯―¯٥) 見たことはあるけどよく分かっていないという方が殆ど

【熱中症】スポーツドリンク不要論

みなさん、大変お久しぶりです(¯―¯٥) おおよそ3ヶ月ぶりの投稿になりますかね(苦笑) 皆さん、クソ暑いですね。 私も毎日、己の汁に苦しめられています。 (セミロング気味の髪を切ろうか毎日葛藤しています) こんぐらい? ワイのほうがコイツよりもっと可愛いけどな。 さて、私のことはどうでも良いとして…。 熱中症の話題についてはこの時期既に多くのnoterが記事を書いている事と思いますが、私も独自視点で書いてみようと思います。 今夏もちょうど折返し地点ではあり

薄毛・ハゲを諦める前に絶対に実践すべき事をまとめました【完全保存版】

皆さん、ごきげんよう。 私です。 この記事を開く方は概ね男性か、薄毛に悩むパートナーをお持ちの方かと存じます。 当記事を半信半疑で開いた方も多いと思いますが、恐らくこれから紹介する方法の全てを実践していないはずです。 本当に諦めてしまう前に、一度だけ私にチャンスを頂けませんか? 「いや、でもな〜色々やってもダメだったし。。。」 そう思う気持ちはわかります。 どんなシャンプーを使ってもダメ。。。 どんなものを食べてもダメ。。。 どんな育毛剤を使ってもダメ。。。

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無料で『免疫アップ』〜ハグのススメ〜※ボッチでもOK

皆さん、ごきげんよう。 私です٩( ᐛ )و そして、お久しぶりです💦 コロナウイルス騒動下で免疫アップ需要もまだまだ続くと思われますので、今回は手軽にできる免疫アップ方法を書いていきたいと思います٩( ᐛ )و さて『手軽にできる免疫アップ方法』と言えば皆さんはどんな方法が浮かびますでしょうか? ・規則正しい生活 ・よく笑う ・睡眠の質を高める ・軽い運動をする こういったことももちろん大事です٩( ᐛ )و ですが、忘れてはならないのが『ハグ』の免疫力

アイスを食べるなら”断然”アイスクリームな理由【意味不承知】

皆さん、ごきげんよう。 私です。 最近辛気臭い話題の記事が続いたので、箸休め的な記事を書こうと思います(*‘∀‘) さて、本日のテーマは『アイス』です。 甘くてヒンヤリ美味しいアイスクリーム、きっと皆さんも好きですよね? 寒い時期もそろそろ終わり(私は東北民なので)需要も高まる時期になってきました。 ちなみに私の好きなアイスはコレです。 どうでもいいか(*‘∀‘) そんなオヤツの定番のアイスクリームですが、種類があることをご存じでしょうか? あなたが好きな『

【仕事中厳禁】コンビニおにぎりを食べると爆裂に眠くなる2つの理由

皆さん、ごきげんよう。 私です。 先日akkieさんと高梨さんから『食品添加物』の記事についてのリクエストがありましたので、今回はそのキックオフ記事として『仕事中におけるコンビニ飯の弊害』を語ろうと思います(*‘∀‘) akkieさん、高梨さんありがとう(*‘∀‘) さて、コンビニ飯の代表格である『おにぎり』が何故『仕事中に食べたらアカン』のか? 2つのうち、1つは皆さん大体予想が付きますよね? そう、『糖質』です。 私の記事では何度も紹介していますが、糖を過剰

『酵素ダイエット』効果の真・偽を解説します。【改訂版】

皆さん、ごきげんよう。 私です。 今回のテーマは『酵素』あるいは『酵素ダイエット』について解説していきたいと思います(*‘∀‘) リクエストを下さったアッシュさん、ありがとうございます。 ※リクエストにすぐお答えできるのも、以前書いた記事だからという事もありますゆえ、いつも秒でお答えできるとは限りませんので悪しからず(*‘∀‘) それでは早速解説に移らせて頂きます(*‘∀‘) §1.酵素ってどんなイメージ? 「ダイエットに良い」 「体に良さそう」 「カラダを

『グルテンフリー』結局何が良いのか解説します

皆さん、ごきげんよう。 私です。 最近はアメリカ大統領選挙の情報収集に躍起になっている私です笑 最近健康記事をサボり気味だったので、久しぶりにキーボードを叩いております(*‘∀‘) さて、今日のテーマはグルテンフリーです。 「あ~パスタとか小麦粉に含まれるアレやろ?知らんけど。」 こんなイメージを持っている方が多いのでは無いでしょうか? また、最近では 『グルテンフリーダイエット』 というブームも広まりつつあるので、ここいらでその真・偽を解説してみようと思い

「野菜から先に食べる太らないんだよ!」→どうかな?

皆さん、ごきげんよう。 私です(*‘∀‘) 【巷で囁かれている嘘を暴こうシリーズ】です。 そんなシリーズ無いけどね笑 まあいいやどうでも。 さて、先日一緒に食事をした女性とこんなやり取りがありました。 ~レストランにて~ ワイ「なににすっかな~、ステーキにしよ~っと。」 Aさん「私はサラダとハンバーグ&ライスセット、あとチーズケーキにするで。」 10分後… 店員さん「おまた~!」 ワイ・Aさん「いただきまっ!」 ワイ「もぐもぐ、むしゃむしゃ、牛ウマウマ

『ジュース』は老化とDEVへの悪魔の階段 ~stairway to dev~

みなさん、おはようございます。 今日は予約機能にての投稿です。 連日長文で読み手も疲れると思いますので、今回の様に適度に短い内容も投稿していきます(*‘∀‘) では、早速まいりましょう。 私が『ジュース』、いわゆる『清涼飲料水』をDisる理由は大きく分けて二つあります。 異性化糖って皆さんご存じでしょうか? 私の記事をいつもご覧いただいている方であれば、耳にタコができるくらいかと思いますが、重要なことは何百回でも言います笑 異性化糖はサトウキビ由来の糖で、 ・

『低脂肪』『低カロリー』商品購入で注意すべき4つの視点【痩せない理由はココに在り】

皆さん、ごきげんよう。 今回は前置きせず、早速本題に入っていきたいと思います(*‘∀‘) 健康やダイエットに気を付けている人程、 『低カロリー』 『無脂肪』 『低脂肪』 『低脂質』 などというキーワードに惹かれて商品を購入していると思いますが、皆さんはこれらの商品の【言葉のトリック】に気がついていますでしょうか? 多くの方の中では、 『低脂肪』=『低カロリー』=『太りにくい』=『痩せる』 という方程式が出来上がっていると思いますが、結論から言うと間違いです

【考察】カロリーメイトをイジメてみた【バランス栄養食?】

皆さん、ごきげんよう。 私です。 友人からのリクエストで『カロリーメイト』について考察記事を書くことにしました。 普段『カロリーメイト』を手に取られる方は、どんな印象を持って食べていますでしょうか? 「バランス栄養食だから、体にええんやろ?」 「なんとなくダイエットに良さそう」 「健康に良さそう」 「不足しがちな栄養を補給できる」 「運動前の栄養源」 大体こんなところでしょうか? 今回はそういった印象の是非を、私が個人的に・勝手に解説していきたいと思います

私が『頭皮環境を改善』できた3つの方法【フケ・カユミ・頭皮ニキビ・脂漏性皮膚炎・薄毛】

皆さん、ごきげんよう。 秋といえば秋刀魚、新米、ナス、秋タケノコ、さつまいもに梨!! 美味しいものが沢山で、食べることが好きな私には嬉しい季節です(*'▽'*) ただ一方で『抜け毛』や『冷え性』、『乾燥』の季節とも言われていますね。 故に、これらの現象に悩まされている方々にとっては、特にツライ季節である事も事実です。 そこで今回は【乾燥と頭皮環境】を改善する一助になればと、私の体験談を交えて書き綴っていきます。 なお、私の体験談を交えていますので、少し偏った内容に