2015年10月の記事一覧
ゆるつら【自分の幸せの閾値を知ること】
旅の疲れを取るために、お家でまったりのんびり土曜日です。
柴田陽子さんの『コンセプトライフ』を読んで気付いたこと、思ったこと。
私のモットーは「自分で自分を幸せにする」だけど、これを実現するには自分の事を知るのが必要不可欠だ。
実現のステップとしては、２つあると思う。
(1) #HELLOME 自分のことを知る。
どんな生活をすれば毎日ハッピーで暮らせるだろう。
どんな事をしたら自分を喜ばせ
ゆるつら【自分で自分を幸せにする】
ブログタイトルにもした「自分を自分を幸せにする」
これはより多くの人に毎日ハッピーに暮らして欲しいという私の想いと、私自身への宣言でもあります。
1番古い記憶の幼稚園の頃から
集団行動が苦手なわたしは、幼稚園に行くのが苦痛だった。
小学生になっても、中学生になっても、
なんとなく毎日が楽しくて、なんとなく毎日がつまらなかった。
そんな私に母はいつも
「もっと大きくなったら楽しくなるからね。高
TIM目標【2015年10月ラスト週】
先週の目標は「実績作りのためのポップ」でした。
・ロンドンで会いたい方に連絡する。
・「2016年末のわたし」を4人に伝える。
・ブログ発信する。
この３つは木曜日までに、早々と達成。
金曜日から新しい目標にも取り組めました。
・オンラインサロンの構造を練る。
・ブログのPVを増やす。
・11月イベント準備。
今週の目標は、「年末までの目標を達成するためのステップ」３つあります。
・プロフィ
TIM【自分に足りないものを探しに行く】
《提供できること》
・人の良いところ・強みを見つけること
・褒めること
・行動力、スピード感
（よく考える前に行動しながら考える派です）
・ポジティブ思考、周りを明るくすること
・アイデア力
（実行できるかは別にして、アイデアはぽんぽんと出せます）
《足りないこと》
・論理的思考
（常に感情に左右されて生きているので...)
・セルフブランディング
（人に自分をどう魅せるか、どうやって認知度
コーチング【あなたの夢はなんですか】
今日はファニーさんの夢コーチングを受けました。そこで自分の夢・使命のイメージができたので、忘れないようにかきかき。
私の夢は「自分で自分を楽しませる、ゴキゲンにする」人たちを増やすこと。
そのためにはまず私が毎日幸せでいなくちゃってことで、定期的にロンドンへ行ったり、自分ゴキゲンプロジェクトとしてアロママッサージを受けたり、季節のお花を部屋に飾ったりしています。
「自分で自分を楽しませる」人が
コーチング【2015/11/15グランヴィア大阪】
今日は久しぶりにコーチングを対面で受けました。
終わった後はリラックスという感じ。自分の思考の整理にも、夢の実現を加速させるのにも、やっぱりコーチングっていいな。と思う1時間でした。
話していく中で、2015年にやりたい事+αが２つ見えてきました。
1)2016年にどう在りたいかを、20人に話して反応や自分の変化を楽しむこと。
2)弱い自分をさらけ出す練習をすること。
どちらもブログと
コーチング【11/7(土)ワークショップ@大阪】
お知らせしていた11/7(土)のイベントが満席となりました。
本日よりキャンセル待ちを受付します。
興味はあったけれど、出遅れたーーー！
今回は行けないけれど、イベントに興味はあるーーー！
という方は、こちらからメールください。
次のイベントのお知らせや、キャンセルが出た場合にご連絡させていただきますね。
SNS中心にイベント集客していたから、集まって朝からハッピーです。
来てくれる方が、何か
終了しました！【大阪でワークショップやります】
"7分間人生を語る"ワークショップ 「新しい自分」発見講座日時：2015年11月7日（土曜日）
10:30-11:30(1時間)
参加費 ：2,000円 （ドリンク代別）
会場：大阪駅周辺 ※申し込まれた方に詳しい場所をお伝えします
【講座概要】
自分ってどんな人なんだろう？
本当にやりたいことってなんだろう？
こんな悩みやモヤモヤを抱えていませんか。
自分の人生を語ってみる