1ヶ月で−2kg 続くダイエットの始め方は誰でも出来る簡単な3つの事をするだけ!!
どうも!!
「260日後に告白するリーマン」です。
9年間彼女なし、大卒3年目のデブ男がダイエットを成功させ好きな女の子に告白するまでの260日間を綴っています。
さて、スタートして2週間が経ちました。
スタート時に80kgあった体重が現在は78kg台を推移し、調子がいいときは77kgがちらちら顔を出す日もあります。
順調なスタートを切れましたが、コロナ禍でジムにも行けず特段きつい筋トレや食事制限は行っていません。2日に1回はビールを飲むこともあるし、大好きな揚げも