紫外線対策～日焼け止めの選び方02～

キャストメンバーのAKANEです。
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前回、日焼け止めを選ぶ上で役に立つ
日焼け止めの成分 についてお話しました。

今日はもう1つ押さえておきたいPint！

SPF と PA についてお話します！

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1.前回の記事

2.SPFとは？

SPFとは 紫外線B波を防ぐ値 です。

紫外線Bとは？

SPFの隣に 数字 がありますね。

この数字は 日焼けするまでの時間目安 です。

例えば「SPF50」の場合
日焼け止めを塗らなかった時に比べて日焼けするまでに約50倍かかるという意味をしています。

3.PAとは？

PAとは 紫外線A波を防ぐ値 です。

紫外線A波とは？

PAの強さの値は「＋」で表します。

最大で「＋＋＋＋」４つとなります。

「＋」が大きいほど紫外線防止効果は高いです。

しかし、肌への負担は大きくなります。

4.肌は５秒で焼ける！？

皆さんはどのくらい日を浴びたら日焼けするのかご存知ですか？

日焼けする仕組みは肌にある メラノサイト が活動し始めることで起こります。

メラノサイトとは？

このメラノサイトは、紫外線を察知して
わずか5秒！で動き出してしまうのです。

紫外線・・恐るべし💦ですね！

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いかがだったでしょうか？

次回は、日焼け止め以外の日焼け防止方法について紹介いたします！

お楽しみに！

5.合わせて読みたい肌ケア記事

6.PhytoLifeブログ

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