バカな夢をみた
なんて幸せなんだろう
#つぶやき #幸せ #不眠

リュックとトラウマ

あけましておめでとうございます
クリスマス前から年末年始にかけてどっぷりと低調の波に襲われ、そのまま暗い海の底まで沈み込んでいました
また、ただいまです。
正直こんな時季に重なってしまうと余計に辛さが増しますね
知らん間に年が明けていたよ。
ふたたびちいさくできることから始めていくしかないね
こうやって書いているということ自体がよくなってきた証
やっとこさ、“明け”てきた心地がしている現在です
時

スーツとあたらしい表情

全身ダスティピンクで勉強しに出かけたある日
訪れたファミリーレストランで、「目の表情がすてきな店員さん」に出会いました
書き留めてあるくらいだからよほど魅かれたのね
うん、たしかにやさしくて朗らかだった
こちらがしぜんと和むような
その一瞬で、来てよかったって思えたもん

目の表情かあ。
ながいマスク生活のおかげで、たしかに“表情”という概念が変わってきた気がする
相手の目以外にも体格やからだ全体

マイウエーブに乗っかる
#双極性障害 #気づいたこと

年末年始のそわそわ感とはほど遠いところにいました やっとあけてきたかな おつかれさま #双極性障害 #波ルーティン

果たしてわたしは今日をどんなふうにふり返るんだろう #メモ #つぶやき #未来視点

ものを買うことが消費なら
すぐには消費されないものを身体に心にのこしたい

わたしなりのサステナビリティ
#サステナビリティ #つぶやき #ひとりごと

やさしく　激しく　地に染み込んでいく
落ち　着く
この雨　だれの涙
ありがとう
生きるよ
生きるから　どうか　生きやすく
#詩 #hsp #双極性障害 #雨が好き

自己犠牲ではなく じぶんのためになっているという実感がもてたら 強い 深い 今は見えなくても 感じられなくても

『おしゃれ』を『工夫』に 言い換えたい
#ぺっきー #ひとりごと #衣類とファッション #内と外の組み合わせ

じぶんのことを蔑んで だれが どんな得をするの センスないよ

Changing itself is so beautiful.
We‘re supposed to be.
#ぺっきー #つぶやき #英語