自分への言葉のレッテルを貼り替えよう

　血液型による性格分類が有名ですが、もし、今、自分の血液型が実は違ったといわれたら、どうでしょうか。A型と言われていたのが、B型と言われたら。そういえば、こういう部分がB型っぽいな。と、今度は、B型である自分を見つけようとしないでしょうか。

　常日頃、自分で自分に語りかけている言葉はどんなものでしょうか。自分に対して、マイナスのイメージの言葉ばかりかけていると、そういった部分ばかりにフォーカスが当たります。一方で、プラスのイメージの言葉ばかりかけていると、全く同じ人間なのに、プラスの出来事ばかりが目に入ります。

　言葉の力はそれだけ大きな影響があります。

　自分は〇〇だから・・・。で、一步が踏み出せない場合はとてもチャンスです。〇〇だから・・・。の反対を本当の自分だと思って過ごせば良いのです。さすがに、すぐには受け入れがたいとは思いますが、少しずつ少しずつ、反対のことを言い聞かせていけば、なんであの時一步踏み出してなかったんだろう。不思議だ。くらいに感じます。

　自分は〇〇だ。を、うまく使って、望む人生を過ごしましょう。

　最後までお読みいただきありがとうございます！