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2019年10月の記事一覧
発達障害の彼氏との付き合い方〜私たちの場合〜
この方の動画、発達障害を当事者目線から、おもしろおかしく話してくれてて好きです。
この動画では、カサンドラ症候群について話してくれてます。
カサンドラ症候群についての説明は省きますが、私も一時期、彼氏と会話が成り立たなくてつらい時期があったな〜と思い出しました。
今は、その辛さは感じなくなったのですが、なんでかな?と思い返したときに、
「華麗なスルースキルを身につけたから」
だと思います
罪の意識が罰を欲する
「植え付けられた罪悪感」
カウンセリングをしていて、これが如何に人々を苦しめるか実感しています。
例えば家庭で。
子どもからの「○○に困っている」「○○してほしい」という状況に対して、親が要求に応えつつも"迷惑をかけられている"とか"無理をさせられている"という態度を示す。
その態度というのは、言葉で「あんたの要求に応えたから私がとても大変な思いをした」などと言うのかもしれないし、あるいは舌
サード○○。
スタバは、サードプレイス。家でも、職場でもない、第三の場所。ふむ。
それでは、自分の中の「サード○○」を見つけよう。サードドリンク、サードミュージック、サードトイレット。
意識の切り替え、集中できるシーン。僕だけの瞬間。そんなとこから、リ・スタート!