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PAU HANA パウハナとはハワイ語で「仕事の終わり」って意味。海でのんびりビールを飲みたい。 経済的にも余裕があって、心身共に健全な状態になりたい。スポーツトレーナー歴25年の私が ちょっといい感じに心とカラダについて書いているブログです。
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