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さて調整2日目の記事を上げるのを忘れいていましたが、結論からいうと、3日で宴の朝の体重まで…
地獄のガチ糖質＆油分制限をした記録を下記でぎゃいぎゃい公開しましたが、その後3日3晩、飲み…
今日で一旦終わりだよ！という糖質制限の結果は、16日夜の体重に比べて20日夜の体重が-4.8kg。…
糖質制限、4日目の夜です。 昨日ずっと「天丼が食べたい」と気が狂いそうになっていましたが…
TU-RA-I。 今こんな気持ち。 自分を慰めるために日記を書きます。 今糖質制限3日目の夜なの…
お盆休み＆体調が安定してきたこともあり、ひっさびさに「ガチ糖質制限」を伴うダイエットを始…
今もまたダイエットを始めているわけですが、メニューや使ってるものは変わっておらず、去年同様のものを使っています。 ジムメニュー
◎前回記事 15kg太った人が5か月で7kg落とすまでの激ヤバダイエット記録 #1 さて、前回の記事…
2018年3月31日会社の健康診断を受けた時の私の体重は、64.9kg。もはや65kg。身長162cmの人間が…
