はまろー @☕コーヒー愛好家、家カフェ、家飲み🥃🍺🍷、ゆる博学、うつヌケ研究員。

元バイヤー(飲料、お酒、食品など約12年)。アラフィフ転職後に、うつ休職→退職。で、現…

はまろー @☕コーヒー愛好家、家カフェ、家飲み🥃🍺🍷、ゆる博学、うつヌケ研究員。

元バイヤー(飲料、お酒、食品など約12年)。アラフィフ転職後に、うつ休職→退職。で、現在は無職でリハビリ中。「スキ」「フォロー」してくれる皆様、ホントに感謝、励みになります!フォロバします(怪しい系以外)ワードプレスも挑戦中https://ouchi-enjoy.com/

マガジン

  • うつの途中で ~アラフィフがうつヌケを目指す日々~

    アラフィフでうつになってしまいました。休職も5ヵ月目。いまの会社に在籍できるのもあと1ヵ月。復職か転職か、はたまた、しばらくは無職か・・・。うつや自律神経に関する書籍も読みあさっています。体調、気力を戻す、そしてうつにならない性格に生まれ変わる方法を日々研究中です。うつだったり、うつ手前だったりする皆さんに、なにかぼくの体験談から得るものがあれば良いかなぁ、前向きになってくれたら嬉しいなぁ、と思っています。

  • 書籍から学んだこと

    ぼく自身が読んだ書籍からインプットしたこと、心に刺さったことをまとめたマガジンです。その書籍との出会いの機会となれば嬉しいです。

  • 家カフェにハマりませんか?

    インスタントコーヒーから自家焙煎まで、家カフェ好きなぼくが、あれこれコーヒーについて綴っていきます。ぼくの体験や失敗談(?)から、皆さんの家カフェを充実させるネタをお伝えできればと思います。

  • ゆる博学にハマりませんか?

    カフェや喫茶店で何気に手に取った新聞や雑誌。コーヒーをすすりながら読んでると、「へぇー」と思えたり、ちょっとまじめに考え込んだり。そんな「ゆる博学」になれる小ネタを新聞や書籍から拾いました。でも、夜が明けたら、また小さな庶民・・・。ってミスチルの曲みたいに日常に「彩り」をおすそ分けできればなぁ、と思ってます。

  • もう一度CDを聴きたく(買いたく)なる作品

    CDは単なる曲を収録したものではなく、ジャケット写真や歌詞のフォント、曲順も含めてアーティストの意図がつまった作品だと思っています。 曲順で聴くと数曲で1つの物語になっていたり、アーティストのメッセージが込められていたり。 ぼくがこれまで買ったCDの中から、大好きな曲たちを紹介するマガジンです。 ジャケットの写真を眺めながら聴くと曲の世界観も広がり、歌詞の行間を垣間見たり(単なる妄想かも・・・)。 皆さん、もう一度CDを買いましょうよ。

記事一覧

通勤電車、満員電車。ボクが完全ワイヤレスイヤホンであまり高価なモノを買わない理由がコレ。落とした時のショックが大きいから。みたら、JBLので充電器も落ちてました。会社最寄り駅の駅員さんに届けました。

心療内科の先生にもよるんだろうけど、ボクの通っているトコの先生は「気分転換程度ならいいんじゃないですか」とアルコールの摂取に寛容。大丈夫ですよ、ちゃんと吐かない程度ですから。

なかなか記事が書けない理由。それは何から書いたら良いのかわからないから。ウツになったアラフィフが就職活動で70連敗ぐらいしてた頃までは書いてて。で、この一年を整理したいんだけど、まだまだ新しい環境に慣れることに精一杯。
でも、空は青いし寄り添う人が居るから大丈夫なこの頃です🫡

今年はnote再開だ、とか元旦につぶやきながらまだ1つも記事書けてません。なので、ちょっとした写真とつぶやきを。「月曜日の雨は『焦るなよ』という心からのメッセージなのだ」。で、☕️飲んで遅めの電車で出勤中です😊

あけましておめでとうございます。
何年振りの投稿、今年はちょっとずつですが更新していこうと思います。
よろしくお願い致します🙇

アラフィフ、うつ退職後の現在地⑤。64敗目でさすがに落ち込む。

求職活動、64社目も書類選考で落ちました。これまで面接まで至ったのは、2社だけ(その2社もあ…

アラフィフ、うつ退職後の現在地④。49敗目とコロナと「かりあげクン」。

求職活動、49社目も落ちました。 さすがにちょっと、一息いれようかと思っていると、 先週、コ…

求人掲載で「差別」と「区別」について思うこと。

今日もはりきって(?)求職活動に勤しんでいたのですが、 こんな不採用通知をいただきました…

アラフィフ、うつ退職後の現在地③。最速、1時間14分での敗退。

出ましたよ、最速記録! ぼくがIndeedからこの求人に応募したのが、15時59分。 で、先方からメ…

アラフィフ、うつ退職後の現在地②。まだまだ途中なんだって信じたい。

7月ごろから動き始めた求職活動。 唯一面接までいって、そこそこ期待できるかも、 と思ってい…

文章を書く上で、「大きなウソ」は許されるが、「小さなウソ」は許されない。

昨日、noteを開いたらこんな通知がきました。 先週UPした下記の記事、 が、特に「スキ」を集…

アラフィフ、うつ退職後の現在地。「気力あふれる!」には、ほど遠いけど。

うつ休職→退職→無職となって3ヵ月。 体調は、薬のおかげもあり1日中寝込むようなことはなく…

note全クリエイターにオススメ!文章の書き方で一番の本と出合いました!

noteをやっているクリエイターなら誰しも、文章は人並み以上に上手くなりたいと思っているんじ…

おはようございます。昨日「ヨシタケシンスケ展 かもしれない」行ってきました!絵本の元になるアイデアのメモや、随所にクスっと笑える展示物など見どころ満載。もう1回行こうかなぁ。入場とグッズのレジ待ちで約40分ずつ行列に並びましたが、係の人曰く夕方がすいてるそうです。参考までに。

おはようございます。今日は晴れかな。もう蝉が鳴いてるし・・・。家族で「ヨシタケシンスケ展」に行く予定です。近所(伊丹)での開催なので自転車で行けるしラッキー!大人が読んでも面白いヨシタケシンスケさんの頭の中、覗いてきます。

雑談つづき。
1日(おそらく「作業してから24時間経過」という換算)100人まで「フォロー」&「フォローやめ」ができるみたいです。それ以上は「note.comの内容 エラーが発生しました。」となりました。そんなことより「何か記事書けよ」と自分にツッコミましたけど・・・。

通勤電車、満員電車。ボクが完全ワイヤレスイヤホンであまり高価なモノを買わない理由がコレ。落とした時のショックが大きいから。みたら、JBLので充電器も落ちてました。会社最寄り駅の駅員さんに届けました。

心療内科の先生にもよるんだろうけど、ボクの通っているトコの先生は「気分転換程度ならいいんじゃないですか」とアルコールの摂取に寛容。大丈夫ですよ、ちゃんと吐かない程度ですから。

なかなか記事が書けない理由。それは何から書いたら良いのかわからないから。ウツになったアラフィフが就職活動で70連敗ぐらいしてた頃までは書いてて。で、この一年を整理したいんだけど、まだまだ新しい環境に慣れることに精一杯。
でも、空は青いし寄り添う人が居るから大丈夫なこの頃です🫡

今年はnote再開だ、とか元旦につぶやきながらまだ1つも記事書けてません。なので、ちょっとした写真とつぶやきを。「月曜日の雨は『焦るなよ』という心からのメッセージなのだ」。で、☕️飲んで遅めの電車で出勤中です😊

あけましておめでとうございます。
何年振りの投稿、今年はちょっとずつですが更新していこうと思います。
よろしくお願い致します🙇

アラフィフ、うつ退職後の現在地⑤。64敗目でさすがに落ち込む。

求職活動、64社目も書類選考で落ちました。これまで面接まで至ったのは、2社だけ(その2社もあ…

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求職活動、49社目も落ちました。 さすがにちょっと、一息いれようかと思っていると、 先週、コ…

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今日もはりきって(?)求職活動に勤しんでいたのですが、 こんな不採用通知をいただきました…

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出ましたよ、最速記録! ぼくがIndeedからこの求人に応募したのが、15時59分。 で、先方からメ…

アラフィフ、うつ退職後の現在地②。まだまだ途中なんだって信じたい。

7月ごろから動き始めた求職活動。 唯一面接までいって、そこそこ期待できるかも、 と思ってい…

文章を書く上で、「大きなウソ」は許されるが、「小さなウソ」は許されない。

昨日、noteを開いたらこんな通知がきました。 先週UPした下記の記事、 が、特に「スキ」を集…

アラフィフ、うつ退職後の現在地。「気力あふれる!」には、ほど遠いけど。

うつ休職→退職→無職となって3ヵ月。 体調は、薬のおかげもあり1日中寝込むようなことはなく…

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おはようございます。昨日「ヨシタケシンスケ展 かもしれない」行ってきました!絵本の元になるアイデアのメモや、随所にクスっと笑える展示物など見どころ満載。もう1回行こうかなぁ。入場とグッズのレジ待ちで約40分ずつ行列に並びましたが、係の人曰く夕方がすいてるそうです。参考までに。

おはようございます。今日は晴れかな。もう蝉が鳴いてるし・・・。家族で「ヨシタケシンスケ展」に行く予定です。近所(伊丹)での開催なので自転車で行けるしラッキー!大人が読んでも面白いヨシタケシンスケさんの頭の中、覗いてきます。

雑談つづき。
1日(おそらく「作業してから24時間経過」という換算)100人まで「フォロー」&「フォローやめ」ができるみたいです。それ以上は「note.comの内容 エラーが発生しました。」となりました。そんなことより「何か記事書けよ」と自分にツッコミましたけど・・・。