新人さん、大丈夫? ストレスに潰されてない?[朝活ONE]#196

新人さん、大丈夫? ストレスに潰されてない?[朝活ONE]#196

齋藤信@シゴトバ
いよいよ今年もあと2週間を切りました。
今年から療法士になった皆さんは、どんな想いを抱きながらリハビリに従事されてきたのでしょうか?
僕も含め、周囲の先輩たちで何かフォローアップすることはできないものかな?
そんなお話。

■新人さんの悩みをコメントでシェアしませんか?
即レスできることも、一緒に考える必要のあることも、たくさんあるはず。
僕たちは独りじゃない。
孤独は死に至る病です。
一度、今年のもやもやを全部吐き出してみませんか?

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■目次
00:00 前説
00:35 新人さん大丈夫?
01:15 制限をどう思ってる?
02:00 実際何を考えてますか?
02:24 空気読みすぎ問題
04:00 鍵垢でぶちまけよう
04:52 狭いコミュニティの良さ
06:02 辛く思っているなら
06:40 簡単にできる解消法
08:54 道具はノートだけ
09:08 サイトーはやってるよ
09:44 自分ノートのコツ
10:31 新人さんへメッセージ
11:06 後説

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■バックナンバーまとめページ
https://iairjapan.jp/rehacollege/archives/introduce/one

■朝活ONEに興味を持った方は、IAIR会員の詳細をチェックしてね!
https://tlp.edulio.com/rehacollege/cart/detail/1907?ym

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■番組表
月曜日:IAIRコンセプト(マルチファクター)
火曜日:作業療法(Activity研究)
水曜日:管理経営(マネジメントな話)
木曜日:オンライン活用(動画収録、Webサービス活用)
金曜日:人材育成(後輩指導・学生指導・療法士のキャリア)
土曜日:ストーリー(NBM)
日曜日:ビジネス(ビジネス視点から見るリハビリ)

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■作業療法とは?シリーズ
(01)プログラムの流れを解説!
https://youtu.be/xyIIFIziKcg

(02)枠組みって何?
https://youtu.be/l39VexMYJAQ

(03)脳と学習のメカニズム
https://youtu.be/ZqRyq92552E

(04)どう組み込まれているか?
https://youtu.be/yH56ZWzS03U

(05)伏線とつかみ
https://youtu.be/UuYfffTlzp4

(06)セロトニンって何?
https://youtu.be/-qzFk_52jBk

(07)心の三原色って何?
https://youtu.be/EbK_vNEB-og

(08)セロトニンの効果
https://youtu.be/YsfGYUpH7VE

(09)日光がなぜ効果的か?
https://youtu.be/L7_9CHW4-Fg

(10)リズム運動
https://youtu.be/hEboCRKpukQ

(11)オキシトシン
https://youtu.be/ySxjlrh5mGg

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■作業療法士向け教材
脳科学作業療法1日速習講座
https://tlp.edulio.com/rehacollege/cart/detail/2028

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■参考文献
脳内物質のシステム神経生理学
https://amzn.to/3gZzfs4

病院早わかり読本 第5版 増補版 飯田修平(2017)
https://amzn.to/2VVgvSf

医療の質用語辞典
https://amzn.to/3fLZDoJ

トニーブザン 頭がよくなる本
https://amzn.to/3iSSODd

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■自己紹介
齋藤 信(さいとう まこと)
[資格]
・作業療法士
・セロトニントレーナー
・TonyBuzanライセンスインストラクター
・感動プレゼンテーション認定講師


精神科作業療法に十余年従事。そのなかで、医療の質向上活動と、精神科における身体介入の実践、脳科学の要素を取り入れたActivityの提供を行なってきた。
一般社団法人 国際統合リハビリテーション協会(IAIR)理事を経て、オンライン教育の可能性を模索する。 「医療の物語(り)性」、「遠隔リハビリテーション」を独自に研究中。
2020年現在、オンライン教育サイトの構築や、オンラインで提供するコンテンツの作成支援を行なっている。コロナ禍のなか、オンラインを活用する方法のテストを重ねている。



[所属学会等]
・一般社団法人 国際統合リハビリテーション協会(IAIR)
・日本作業療法士協会
・精神科作業療法協会(POTA)
・日本催眠学会
・日本医療マネジメント学会
・日本遠隔医療学会

【ホームページ】
国際統合リハビリテーション協会 http://iairjapan.jp/
作業療法塾 https://otjyuku.net/
齋藤信公式サイト https://saito-makoto.jp/

【SNS】
臨床共育メンターFacebookページhttps://www.facebook.com/saito.makoto.ot/
作業療法塾Facebookページ https://www.facebook.com/otjyuku
齋藤信公式Twitter https://twitter.com/Mataich_A
齋藤信公式YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/c/MataichiAshigotoba/
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齋藤信@シゴトバ

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