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筋トレをやめて、代わりに「カムトレ」をしたら筋肉がつきはじめた
筋トレすることに挫折した過去は こちらの記事でご確認いただけます。 https://note.com/ossan_biyou/n/ncae9c6a8ee2f 自分が学生の頃に 夢中になって読んでいた漫画の一…
43歳のおっさんでもスリムでカッコよくいたい！でも、筋トレはツラいからやりたくない…
前回の記事は下のリンクからご覧いただけます。 https://note.com/ossan_biyou/n/n2c0c8b4e9da2 43歳のおっさんでも スマートな体を維持したいと 考えています。 でも、…
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筋トレをやめて、代わりに「カムトレ」をしたら筋肉がつきはじめた
筋トレすることに挫折した過去は
こちらの記事でご確認いただけます。
https://note.com/ossan_biyou/n/ncae9c6a8ee2f
自分が学生の頃に
夢中になって読んでいた漫画の一つ。
「グラップラー刃牙」
格闘技の漫画で、
闘いの中で成長してく姿が
描かれています。
漫画なので、
はちゃめちゃな側面もありつつ、
信憑性のある描写もあったりして、
そこが自分は面
43歳のおっさんでもスリムでカッコよくいたい！でも、筋トレはツラいからやりたくない…
前回の記事は下のリンクからご覧いただけます。
https://note.com/ossan_biyou/n/n2c0c8b4e9da2
43歳のおっさんでも
スマートな体を維持したいと
考えています。
でも、、、
筋トレをして、
筋肉痛になって、
日常生活で
筋肉痛に苦しみながら過ごして、
仕事中も筋肉痛で、
動くたびに痛むから、
集中できないとか、
43歳のおっさんには
苦行でしかない