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健康ネタ

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私のストレス解消法と沖縄愛

私のストレス解消法と沖縄愛

今日は私のストレス解消法について書いてみました!

ざっと思いつく私のストレス解消法は、

爆音で音楽を聴く

ランニング

お風呂にゆっくりつかる

晩酌

電車にのってたそがれる

などです!

すぐにできる方法としてはお風呂や爆音音楽がよく採用されます。

音楽はロックをよく聞きます。

そして「もう無理だ!!!」となったときに一番効果的なのは沖縄に飛び立つことです。

一人で沖縄ぶらり旅の

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