食べた物で身体は作られる|健康|時々グルメ|岡山

食べ物・栄養・健康経営・健康情報 管理栄養士9年目▶︎糖尿病療養指導士 大人になってピ…

食べた物で身体は作られる|健康|時々グルメ|岡山

食べ物・栄養・健康経営・健康情報 管理栄養士9年目▶︎糖尿病療養指導士 大人になってピーマン、トマト、椎茸 胡瓜が自然に食べれるように😳左脳で食べる🍴 好きな事▶︎美味しい物を食べること 2度とやりたくない事▶︎富士山登山 フルマラソン、アキレス腱断裂 夢▶︎健康×キッチンを開く

記事一覧

+15

『岡山の美味しい焼肉』ランキング

【2人に1人が間違っている】本当の❝お金の稼ぎ方❞

食べる為に働くのか?働く為に食べるのか? 忙しくて食事はパパッと済ます人、食事の時間が取れなくて インスタントやお菓子ばかりの偏った食生活になっている人 まず、…

+8

❝岡山の美味しいパン❞ランキング(勝手に)

+5

"バランスの良い食事"って結局ナニ??

+5

【アキレス腱断裂】した人、まずコレ見て!

理にかなってる!「焼肉×キムチ」「焼肉×レモン」

焼肉でかかせない「キムチ」 タン塩にかかせない「レモンだれ」焼肉屋さんに行くと「キムチ」がランチセットでついてきたり お肉のお皿に「レモン」が乗っかってたりしま…

【2人に1人が間違っている】本当の❝お金の稼ぎ方❞

【2人に1人が間違っている】本当の❝お金の稼ぎ方❞


食べる為に働くのか?働く為に食べるのか?
忙しくて食事はパパッと済ます人、食事の時間が取れなくて
インスタントやお菓子ばかりの偏った食生活になっている人

まず、この質問を自分自身に問いかけてみてください。

もし、睡眠不足・運動不足・食生活の不摂生で病気になり、
死ぬ物狂いで頑張って稼いだお金の全てが、
治療費として消えてしまったらみなさんはどう思いますか?

何の為に働いてきたのか、、バカバ

もっとみる
理にかなってる!「焼肉×キムチ」「焼肉×レモン」

理にかなってる!「焼肉×キムチ」「焼肉×レモン」

焼肉でかかせない「キムチ」
タン塩にかかせない「レモンだれ」焼肉屋さんに行くと「キムチ」がランチセットでついてきたり

お肉のお皿に「レモン」が乗っかってたりしますよね。

あれって実は一緒に食べると体の負担が少なくなる

合理的な理由があるんです。

このnoteでは、食にまつわる豆知識について
紹介していきます。

あれって意味なんかあったの?
何も気にせず食べてた!
焼肉のキムチ大好き!

もっとみる