naoto no note(ナオトのノート) 2020年9月12日 10:28 上半期の総括(4~9月)チャレンジしたことで続いていること①ダイエット→タンパク質中心の食事で10キロ減②数独、ナンプレ→毎日一題 #ダイエット #行動 #チャレンジ #継続は力なり #数独 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート