朝活ススメ、2日目。

現在、過去１酷い睡眠障害中。
2〜4時間くらい変なタイミングで寝てしまい
その後、夜中にうとうと波は来るものの眠れない。
そして朝が来て昼が来て...。
変な時間に寝ないように気をつけているけれど
気合いと根性ではどうにもならず。

そして今日も早朝にキッチンに立ってしまった。
本当はスマホも何も見ずにベッドから出ないのが
良いんだろけれどジッとしていられない性分。
今日は食パンでほうれん草のキッシュを。

ほうれん草のキッシュ

レシピの参考は専らクックパッド。
クックパッドって本当に便利。
食材や人気順で選べたり保存できたり。
今は他にもたくさんのレシピサイトがあって
料理本とかもう買わなくて良い時代に。
それでもたまーに料理本買っちゃうけれど、
調べるときに見るのはクックパッド。
お袋の味はクックパッド！！
料理が得意か？と聞かれたら得意ではないけれど
料理を作るのはすき。
頭の中スッキリするしどうしたら効率的に
作れるか、洗い物を最小限でいけるかを考えて
作業するのが良い。
...
そして眠気が少し出てきて文章が浮かばないので
今日のまとめ
“食べることは生きること、
　　　生きることは食べること”