久しぶりの運動
今年は異様に暑くて全くランニングに行ってなかった。
最近になってようやく、夕方には涼しいなと思えるくらいには落ち着いたので、ランニングを再開。
ランニングをサボっていた期間は、約一ヶ月ほど。
当然全くと言って体力がない。
足は上がらない。
でしたね。
また少しずつ身体を作ろうと思います。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
今年は異様に暑くて全くランニングに行ってなかった。
最近になってようやく、夕方には涼しいなと思えるくらいには落ち着いたので、ランニングを再開。
ランニングをサボっていた期間は、約一ヶ月ほど。
当然全くと言って体力がない。
足は上がらない。
でしたね。
また少しずつ身体を作ろうと思います。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?