人はつい出来ないことに目がいってしまう
そうすると全てがダメなんだと錯覚して立ち往生してしまう。
全てダメだと自分を嫌いになり、投げやりにならないで。
今出来ていること、出来る様になったことに気付き、目を向け、褒めてあげてください。
大丈夫。そうしたら自分をもっと好きになるよ