音楽を始めた動機を常に軸にしよう！【メンタルブロックストラテジー・Vol.246】

あなたはなぜ，音楽を
始められましたか？

あなたはなぜ，音楽が
好きになったのでしょうか？

そこには，どんなストーリーが
ありましたか？

実はこれこそが
音楽を楽しく
続けていくにあたって

とても重要な
軸になるのです！

今，私主催の
ジャムセッションでも

積極的にテーマとして
取り上げている，

「ストーリー展開」

というお話を
よくするのですが，

今回はもっと
根本的な事について
触れたいと思います！

ところで…
思い出してみてください！

あなたが音楽を
好きになった経緯や，

楽器を始められた経緯は，
どんなものだったでしょうか？

そして！実はこれらを
定期的に思い出すことは，

メンタル的にとても
大事だという話を
今からしていきます！

ほとんどの方の場合，
音楽を好きになったり

音楽をやって
みたくなった動機は

・誰か感動を与えてくれた
アーティストがいた

・心に残るライブがあった

・自分も演奏してみたいと思った

などなど，

「そのこれらの動機が，
感情がプラスの
方向に動いている」

はずだからです！

だからこそ，あなたは音楽を聴こう！

または，やってみようと
思われたはず！

これを

「初心に帰る」

ともいうのですが，

最初のその
「動機・経緯・ストーリー」
こそ演奏への

モチベーションの根源だと，
私は考えていますし，

実際にコーチングという，
その人の本来持っている
モチベーションや能力を，

対話によって本人に
再認識してもらう
心理学分野でも

とても重要視
している考え方です！

ただ，ここで
ポイントとして
挙げておきたいのは，

何もそれらの
モチベーションの源を

誰か他の人に言う必要は
全くないどころか，

むしろ言うことでそれらを
諦めさせようとする

「ドリームキラー」

と呼ばれる
残念な人たちに

邪魔されることも
大いにあり得ます！

なので，これは

「自己対話・セルフトーク」

とも言うのですが，

あなたご自身の中で，

それをご自身に
何度も語り掛ける事で

いつでも思い出せる
ようにしておくことが，
何よりも大切なのです！

効果的な練習法
優秀な先生
楽しい自己表現の場
楽しい仲間

どれもとても
大事なことですが，

それもまずこの
「演奏へのモチベーション」
があってこそ，

最大の効力を
発揮できるわけなのです！！

これは言ってみれば
「掛け算」の発想です…

モチベーションがなければ
何をやっても0…

マイナスなら，
更に大きなマイナスに
なってしまうのです！

これは非常に
もったいない事…

まずは，モチベーションを

プラス1でも
0.1でもいいので，

プラスになる
土台が必要です！

そのためにも，まずは

「どうして音楽を
やろうと思ったか」

を思い出してみては
如何でしょうか？？