筋トレ 04/2020

4月、スポーツジムの退会手続きをした。

自身の感染も心配だが、周りにうつすかもしれないことを考えると、ジム通いを継続するのは厳しい。またいつか、ジム通いを再開する日もくるかもしれないが、今は先を見通すことはできない。

震災の際、サーフィンを少しカジっていたのだけれど、それ以降、止めてしまった。続けられる状況ではなかったし、再開できる時期に来ても、モチベーションが上がらず、道具はすべて処分してしまった。

今は、かつてないくらい筋肉はついたと思うので、元に戻らないようにしたい。自宅で、自重トレーニングを中心に筋トレを続けていきたいと思う。