美白ケアに黒糖^_^
こんにちは。はたけなかです。
天気の良い日が続いております。
京都に来て感じるのは、北海道にいたときよりも陽ざしが強いということ。気になるのは紫外線。そんなに外には出ておりませんが、窓から入ってくる紫外線で肌焼けました。
放っておくとシミ・ソバカスに。予防が1番ですが、ケアも大事。
そんな時、表参道で鍼灸アロマのサロンをしているQinowaさんのYouTubeで『黒糖パック』なるもので美白ケアができるという動画を発見!!
(↑QinowaさんのYouTube)
手軽にできそうなので実際にやってみました。
使用するもの
「黒糖」と「水」だけ。
下記にレシピをまとめてみました↓
①黒糖:水=1:1の割合で鍋や電子レンジなどを用いて溶かす。
*黒糖は大さじ1~2くらいで。成形されているものなら2~3かけ。それに対し、水大さじ1~2。水は少なめの量から始めるのがお勧めです。
②溶けたら、冷ました後冷蔵庫で冷やす。
③洗顔後、「黒糖パック」を顔にのせ10分置く。
④水で洗い流しスキンアップ。
という工程です。
黒糖パックを作るときは、水を入れ過ぎないように注意してください。とろっとなるくらいがベストです。
「黒糖パック」をしている間は、「黒糖かりんとう」になった気分で甘い香りが漂います。
そして、パックを外したの肌の変化が!!
その1、キメが細かくなっている
その2、もちもち、しっとり
その3、肌のトーンが明るい!!
手軽にできて変化のある「黒糖パック」はやみつきになりそうです。
そもそも、何故「黒糖」なのかということですが。
その1、ミネラル・ビタミンが豊富
黒糖の原料となるサトウキビには、カルシウム・鉄分・リン・ナトリウム・カリウム・マグネシウム等のミネラルが豊富。髙い抗酸化作用からお肌にハリを与え手くれます。さらに、天然の保湿効果もあります。
また、ビタミンB1・B2・B6はお肌のターンオーバーを整え、ビオチンはアトピー肌やニキビなどの改善に働きます。
その2、「黒糖オリゴ」が美白に繋がる
シミの原因は、表皮の一番下の基底層にある「メラノサイト」と呼ばれる色素細胞が紫外線(UV-A)により活性化。そして、この「メラノサイト」がシミのもととなる「メラニン」という色素を作り出すことが原因です。
最近の研究では、黒糖に含まれている「黒糖オリゴ」にはメラニンを助成する「チロシナーゼ」という酵素を阻害して、しみ・そばかす・色素沈着を防ぐ働きがあります。
そして、その歴史は江戸時代からあり、当時の女性たちも黒糖を用いて美容していたとのこと。「黒糖」を顔に塗るという発想がどこからきたのかは謎ですが、時代を越えても「黒糖」美容は愛され続けております。
これからの季節に「黒糖パック」是非試してみてはいかがでしょうか。
ここまでお読みくださりありがとうございました。
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