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<22日目>スクワット30日チャレンジ



こんばんは!ゆりあです。


今日のメニューはスクワット185回でした。


スクワット30日チャレンジチェック



感想は、いつも通りです(´◉◞౪◟◉)



来月のチャレンジは何にしようかなーって考えてます。

30日チャレンジじゃなくても良いし
筋トレじゃなくてもいいし

何かリクエストあればお聞かせくださいね👂




仲間優理愛

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