2024.6.24_ホルモンバランス

なぜ人はホルモンバランスに心も身体も調子を狂わされる仕様になっているんだ…。
生理が終わって、異様にやる気に満ち溢れている。あれこれ手帳に手を入れたくなって、使い方も模索したくなって、あれやってこれやって！とギンギンになっている。けれどこういうときの私を基準に「これを習慣にしよう！」とか決めると、BAD周期に入るとろくでもないことになるのは明らかなんだよな。
習慣にしたいのに習慣として身につかない、みたいなことの何割かは周期の問題があるよね。それ込みでね、やっていかないとね…。