環状線

毎日400字くらいのエッセイもどき。お手柔らかに。

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私的ワークアウト９月

今月のランの目標は75km。３日で10kmをコンスタントに続けていきたい。とりあえず、今月のワークアウトの目標を箇条書きで書いていこうと思う。食事は、毎日しっかりとる。基本的に鶏むね肉のグリル、ほうれん草、アボカド、ブロッコリー、ゆで卵、ご飯半合かパン一枚、そして味噌汁。これ最強。そして朝晩のプロテイン。ランはさっき行った通り。この前は朝ランに戻るとか言ったけど、実は夜ランにハマりそう。とりあえず今夜は夜ランで75KMを走り切る。そして、筋トレ。バイトのない日は早朝にジムに行

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    • 今日も雨だ！

      雨です。今年はとてつもない長雨だ。甲子園だって史上最大の延期だった。大阪桐蔭と東海大菅生の一回戦は本当に悔しいだろうな。３年間頑張った結末が雨天コールドだなんて。いつからこんなに雨って強くて長くなったんだろう。それに加え、日本海側に住んでいるので２日に１回は雨の空模様である。外に出て雨が降っていると本当にテンションが下がる。雨が好きなんて言っているのは、太平洋側の常に晴れている地域の人間の戯言なのである。これは学術的にも証明されている。『天気の子』も太平洋側の人間よりも楽しめ

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      • ランは朝

        朝晩がとんでもなく寒いと思ったら９月になっていた。おかしい。ついこの間年が明けたばかりではなかったか。しかももう９月に入って一週間が経過しているらしい。時間が経つのは何よりも早い。全盛期のクリロナよりも早い。さて、今月はまだランニングをしていなかったので、走ってきた。6.4km。微妙な距離だ。平均ペースは５分５秒だった。久しぶりにしてはいいランができたのではないか。朝方の私は朝に走るのが常であったが今日は夜の街を駆け抜けてきた。まじで怖い。街頭がないところが多いし、急に現れる

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        • サッカーって最高かも

          今年からサッカーを見るようになった。それまでは正直野球派だった私だが、一念発起してプレミアリーグ21-22シーズンを追っている。昔からそこまで強くないチームが好きだったので、トッテナムをマイチーム(ファンであるチームのことらしい)にして応援しているのだが、なかなかいい。なにより試合が週に一回くらいしかないので、試合をフルで見れる。野球だと１試合３時間以上かかるうえに、毎日試合があるのでとてもじゃないが全試合をフルで見るなど不可能だ。その点、サッカーは90分で終わるのだ。DAZ

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        私的ワークアウト９月

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          文章や

          何も湧き出てこない。自分の中の全てが枯渇したのかと感じる日々である。特にすることもないので駄文をつらつらと書いては消して、書いては消している。レポート提出締め切りまで後10時間。間に合うだろうか。いや、間に合わせなければならない。それが今の私の仕事である。400字とは短いようで長い。バンコクの正式名称のような長い固有名詞を使えばすぐに終わるのであろうが、それでは味気ないだろう。文章とは書かないとうまくならないらしい。自分は本を読んでいる割には文章がうまくないと思う。読書量と文

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