サキ

昨日、夫婦でのライフプランの相談をした。
子供は何人ほしいとか、家や車は買うのか、老後の資金、教育資金、保険などなど……

考えることがたくさんあった。
私は今のところ、夫婦で穏やかに毎日を過ごせれば何もいらないなって思えるくらい幸せで。
これは惚気。
あんまり行きたいところも究極に欲しいものもない。暖かい部屋で食べ物に困らない。仕事も無理しなくて良い。
数年前に比べればストレスが減った。

スト

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サキ

2023年12月23日 16:55

12/23 🍣

生理前のイライラがすごい日です。
どうした私。
落ち着いてくれ。
伸びたネイルに対してもイラつくのでこんな日はもうダメですね。
爆弾を抱えてる感じ。

でもこんな日に限って仕事が終わらないのです。
生理前の異常食欲は続いてるからお腹は無限に空いてくる。昨日カロリー摂りすぎたから減らさないといけないのに。腹減った。寒いし眠い。帰りたい。

夕ご飯のメニューでも考えましょうか。
大根と白菜とぶた肉があ

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サキ

2023年12月21日 14:14

12/21 🎄

先日みなとみらいのクリスマスマーケットに行きました。混雑回避のためにクリスマス前の平日に行ったけどそこそこ混んでた。

イベントにあまり縁がなかった旦那はとても喜んでて可愛かった。これは惚気です。
ロープウェイで「子どもになった」と自己申告してはしゃいでた。面白い人だなあ。

ドイツの４種ソーセージとチーズフライポテトをシェアして、私はグリューワイン旦那はココアを頼んだ。夜の海がみえる席に座れた。

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サキ

2023年12月16日 20:04

12/16 🥟

同僚がセクハラで辞めそう。悪気はないんだろうけど、セクハラって単純に気持ち悪い。
指摘しても理解されなさそうな会社だから難しい。
私は最初にセクハラされた時に、気持ち悪いという感情を全面に出したのでそれ以降何もありません。

おじさんと分かり合うのって難しい。
なんでだろうね。
感覚を現代に合わせてくれないからかな。
歳を取るとそういうのは難しくなるのかな。
理解するのって労力を使うからなあ。

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サキ

2023年12月16日 12:30

12/11 👶

気圧が大きく下がるらしい日の前日にうつ病が悪化するのが分かった。気圧が変化するタイミング。
理解した。気圧と仲良くなりたいよ。

くっそ体調悪いです。健康診断に対して変に緊張してしまってる。怖いやん。知らんとこ行くの。
いつもなら知らないところに行くのも好きなのに、ちょっと心が弱ってるから怖くてたまらない。
少し駅から歩かないと行けないのも嫌。
空腹でつらい。

会いた時間で役所の名義変更をしてい

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サキ

2023年12月9日 18:57

12/9 ♟️

今日も繁忙期！
仕事がたくさんあるよ

一回メンタルの調子を崩すと、無気力になってしまう期間があります。無気力ムーブ。
これはうつ病歴の賜物ですよ。自分の変化の予想がつくので慌てる心配はない。
慌てず無気力やってました。

歯医者ギリギリまで寝てました。
歯医者に行ったら結婚おめでとう御座いますと言ってもらいました。優しい。
ちょろい。
歯医者のこと好きになってしまったね。

無気力ムーブの時はま

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サキ

2023年12月7日 20:50

12/7 🎏

突然、全部がダメになる時があって。
そうなるとうつ病やってんなーって思ってる。

人との境界線が薄くなると、マイナスの感情を受け取りすぎてしまうのを気をつけたいと思いました。

マイナス感情を持つなっていうのはおかしい話だからね。わたしが上手く対処できないのが問題なのよ。

仕事も休んだ。
フルタイムにはなかなか戻れそうにない。

サキ

2023年12月6日 18:30

12/6 ☕️

連勤が終わり休みでした！
嬉しい！！
朝から友達とモーニングに行きました。
色々喋ってから帰って昼寝。
疲労回復です。

今は足が痺れてます。
夕ご飯を作ろうとしたら足が痺れて動けなくなったので、日記を書くことにしました。

最近スマホのバッテリーの持ちが悪いので買い替えの時期かなと思い始めましたが、本体価格が高すぎてひよってます。

趣味で動画撮って編集してるので、画面が大きいものがよいなあとか

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サキ

2023年12月4日 20:47

12/4 実績解除🍔

今日も仕事の待機時間が長い。昨日よりかは早く帰りたい。23時を超えたくない。23時超えは嫌だ……

今朝は昨日の疲れを引きずっていて、昼過ぎまで意識がなかった。夫を見送った記憶が薄らある。出張の見送りにしては意識がないのは寂しかった……私としたことが。

疲れたからグラコロ食べました。グラタンコロッケバーガー。ダイエットをしてるので、アスケンで食事記録をとってるのだけど、脂質が多いと指摘されました

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サキ

2023年12月3日 20:50

12/3

今日から日記を書いてみます。毎日は書かないと思うけど。

日記を書こうと思った理由は、喋りが下手すぎるからです。言いたいことがあまり言えない。
吃音があるから物理的に言えないのがしんどくて。

色々なことを話したいのに言葉がでないのがストレスで、そのストレスから避けたくて会話を避けたりしてます。オタクたちのオタクトークについていけない。話を理解できても、その場の速いテンポについていけず相槌マンにな

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サキ

2023年11月19日 00:53

あ

悲しんだって怒ったって過去は変わらないし、現状受け入れてニコニコご機嫌でいた方が良い方向に進む打算で動いてるだけだから何にも変わってないし相変わらず傷つきやすくて死にそう

サキ

2023年11月6日 03:00

むり

眠れないと死にたくなる
気をつけないと死んでしまうくらい自殺衝動がある時がある。
死んじゃう怖い。お酒飲んだけどしぬなら薬飲む方がよいか

サキ

2023年11月4日 22:55

移行

AndroidからiOSに移行して3年は経った気がする。iosの予測変換ともだいぶ仲良くなってきた。たまに漢字がみつかなくてイライラするけど、きっと私はAndroidでも同じようなことをしてる。探し物が見つからないのって本当にイラつく。

エッセイを書かなくなったのは単純に書けなくなったらからで。子どもの頃から悩んでたことや家族の問題に決着がついてきたり、本当に悲しいことがあって(詳しくは書けない

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サキ

2023年9月5日 17:30

アンチ普通の生活

アンチ普通の生活になってるから全てが羨ましいんだけど、そんなの悟られたら負けなので私なんにも羨ましくないですって顔を張り付けて生活してる。

アンチしちゃうくらい羨ましいんだけど、羨ましいってことは私には手に入らないのよ。だから羨ましい。

健康的な生活を送りたいんじゃなくて、やりたいことをやるには健康じゃないと続けるの難しいから困る。

不健康な生活を健康的長く続けたいんだけども。
それは叶わな

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サキ

2023年9月2日 23:22

残暑だってさ

彼氏と喧嘩して、ファミレスで友達に注文したメニューを一口ずつ全部食べられて怒ったら「こんなんで怒る方がおかしい」と言われて不登校になる夢を見ました。

寝起きは最低だけど何故か気分が良かったです。

昨晩ストレスが爆発して気持ちよくなりたいっていう欲望が膨れ上がりました。

気持ちよければ何でもいいやってところもあるけど生きてて1番気持ちよい瞬間って小説を書き終えた時とハイ状態だと思ってるので早く

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サキ

2023年9月1日 12:07

処世術

人付き合いをそこそこして、明るくポジティブでいることが処世術だった。

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