「スポーツ」note

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本

スポーツに関するnoteをまとめています。（原則的には私が書いた記事）スポーツは「体現」という意味でもクリエイトと共通部分があると考えます。様々な場面でも応用できるでしょう… もっと読む

運営しているクリエイター: 神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表

疲れが溜まってくるとひたすら眠いというのはある意味健全？

ランナー生活をやっていると朝練でいつもよりオーバーワークになると眠だるい感じが丸1日残ったりします。これは前日までの疲労を残している時も同じですね。仕事をしながら走るランナーたちにとっては朝練を行うリスクはこういった面であると思います。もちろん学業との両立を考えた時には学生ランナーにとっても朝練が厳しいとリスクになりますよね。力を付ける為にはちょっとだけ自分の実力より上のトレーニング、メニューに挑戦することも大切です。そうして回復とセットにすることで自分の力も伸びてい

武器を複数持ってれば強みになるけど、その１つ１つが弱いと···

これ、ゲームの話し。スプラトゥーン辺りがイメージし易いでしょうか。唐突にゲームの話しをされても困るという方も少しお付き合いを。割とすぐnoteの話しに転じますので。スプラトゥーンでは多くの武器が用意されていますよね。その初期では多くの武器を扱えるより、先ずは１つの得意な武器を確立したいところ。そうすることで様々なステージや勝負において一定の勝利と貢献度が得られます。ただそのステージや勝負において単一の武器で戦い抜くには厳しい場面に突き当たります。その時にそれで

#note加古川ランニング部　#1

とうとう開催出来ました‼️noteランニング部@加古川。写真のような仲間が集まってゆるふわっと「ランニング」をキーワードに集まりました。今回は肩慣らし感と暑さもあって加古川河川敷でお話しながら歩く方がメインでしたけど、盛り上がったし良い汗をかきました。初めましても、お久しぶりですの方も何かのご縁で緩く繋がっていたりします。 noteもそうですがご縁って不思議ですよね。リアルにも見え難いけど確実にあるご縁。それがnoteを介して、ランニングを通じてお会いできる、縁

手の中で生み出すのと、腕全体を使って生み出す違いについて #身体性論

なんの話かと言えばスマホとパソコンです。noteを書く上でも、何かを読む時でもスマホは非常に便利です。ハードル低く、いつでもどこでも扱うことが出来る。だから何かを創作するにも、思考の基となるインプットも、ほんの小さな手のひらに乗っかるサイズで生み出せる、きっかけを与えることが出来てしまいます。パソコンの場合はそうはいかず、やはり目の前に座ってじっくりと取り組まないとなかなかことは上手く進まないですよね。どちらが良い悪いは関係なく、そのような特性の違いがあるというこ

生活リズムを守るって結構難儀じゃない！？

会社に通勤するビジネスパーソンなら一定のリズムで日々が流れる部分は強いと思います。しかしフリーの方は結構難しいかもしれませんね。お子さんが居ればそろそろ夏休み。我が家は賑やかだし、子供起床→朝ごはん→学校というリズムがない分、自分の生活・仕事のリズムも変わるかもしれませんよね。自営業もお店を営むタイプはリズムがあっても、そうでないタイプは自ら創り出さないと難しくて。ましてクリエイター系は自由な反面、自らそのリズムを変えられるのが利点な反面、簡単にそのリズムは狂います。

#noteランニング部　＠加古川を開催します！！2019.7.29（月）19:00-

兵庫県加古川市において表題の通り開催します。東京では第１回に参加させて頂きました。２回目はレース直前＆引っ越し、体調面もあって参加できず、３回目はもうすぐ開催予定ですが、流石に東京には簡単にはいけません・・・・じゃあ解決策はというと。やっぱりnoteらしく自分たちで手作りしていくのが大事だよね、という結論に。ということでまずは兵庫県加古川市にて開催することにした次第です。東京での雰囲気とはまた違う感じにはなると思いますが、主旨としては同じで「つながる、楽しむ」とい

無心にこなしつつも、冷静にタスクを見定める

「無心」と聞くとなんとなく「何も考えずに」と感じる人も居られるかもしれません。コーチ等にあたっていてもそういったお話はよくさせて頂きます。スポーツ強豪校でも似たような話はあるかもしれませんね。ちなみに「心を無くす」訳ではなく、「心を無にする」であって、同じ「無」でもちょっと両者のニュアンスは違ってきますよね。この辺りに興味があれば東洋思想や禅などの本を読み漁ってみるのも良いかもしれません。（勉強会などもチャンスがあればやりたいなー）自分のざっくりとした感覚で言えば「無