おはようございます
どんより天気
とした
朝イチからのスタート☕️🍞🌄
４月16日
女子マラソンの日
マラソンでダイエット出来るか

何でもダイエットにしてしまう私は

汗をかけば痩せる意味ではありません
スポーツ根性と違い
ダイエットはがむしゃらではなく
根気よくが大切です