今週の食生活（2021/10/1～10/7）

今週の食生活を記録していきます。

2021/10/1

朝:ロングデニッシュ（バター風味）
昼:ぶぶか油そば（ラー油塩コショウ増々）
夜:納豆ごはん
夜食:ロングデニッシュ（バター風味）

2021/10/2

朝:ロングデニッシュ（バター風味）
昼:カレーライス（外食）
夜:ごはんチキン にんにく黒胡椒レタス抜き＋フライドポテトL（マクドナルドテイクアウト）

2021/10/3

朝:ロングデニッシュ（バター風味）
昼:ぶぶか油そば（ラー油塩コショウ増々）
夜:金の炭火焼きハンバーグ＋ごはん
夜食:チョコチップスナック６本

2021/10/4

朝:チョコチップスナック２本
昼:赤いきつね（ラー油塩コショウ増々）
間食:スパイシーチキン
夜:金の炭火焼きハンバーグ＋ごはん
夜食:ロングデニッシュ（バター風味）

2021/10/5

朝:ミニファミマ・ザ・カレーマン３個
昼:赤いきつね　ラー油塩コショウ増々
間食:大量のカントリーマアムとファミチキ
夜:ボンカレー中辛
夜食:博多明太マヨ入りカニカマ

2021/10/6

朝:ロングデニッシュ（バター風味）
昼:ホットドッグ+ファミチキ
間食:チキンカツサンド
夜:いくら寿司3貫　クリスピーチキン骨なしフライドチキン(ケンタッキー)

2021/10/7

朝:チョコチップスナック6つ
昼:豚丼
間食:ブルーシール 塩ちんすこう味ダブル
夜:ごはんチキン にんにく黒胡椒レタス抜き＋フライドポテトL（マクドナルドテイクアウト）