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7月から公開する10の新リズム|拭き掃除・セルフコーチング・絵を描く・手紙を書く・片づけ・ヨガ・リメンバリング・整理整頓・お灸・書道
夏至も近づき、一年で最も昼の時間が長くなる今日のこの頃ですが、みなさんいかがお過ごしですか。Nesto代表の藤代です。 社会の空気として、コロナ禍も少し落ち着いてきたように感じます。外出の予定なども増えるでしょうが、それに伴ってつい自分のリズムを乱しがちです。こんな時だからこそ、自律する心を持ってご自身のリズムを大切にしてみるのもいいかもしれません。 Nestoでは、7月から過去最多の10のリズムがはじまります。それぞれが魅力的なリズムなので、紹介できるのがうれしいです。さ