心の栄養

最近お気に入りの場所をみつけた。

住宅地の中にある、とても広い公園。

敷地のほとんどは自然がそのまま残されており、小川のせせらぎや新樹光がなんとも贅沢な気分にさせてくれる。

整備されている遊歩道を気ままに歩けば優に１時間を超え、うっすらと汗が滲む。

思考にふりまわされてばかりの私は、いつ心の声に気がつくのだろうか。

五感を研ぎ澄ませて新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込んでみる。

満たされたような感覚になり、帰路に就く。

少しだけの非日常が、私の充電時間だ。

猫渦