ダイエット日記

ファミコン時代を生きてきた人にはお馴染みの鈴木みそ先生と勝負すべくダイエットしてみます。

https://note.mu/miso/n/n5c3c870a4c93

12月29日

今朝の体重は60.1キロ　体脂肪22．9％

だいぶ飛びまくったが、これにて今年の測定終了。
スタートから３キロダウンでしたね。鬼門は酒だと再確認した次第でございます。

10月9日

今朝の体重は61.5キロ　体脂