【yoga lesson report ～2023/winter～】

お天気に恵まれ、太陽の陽射しをたっぷりと感じられた日。

満員御礼の中、8名の方々にご参加いただきました。

"やってみる"

の一心で
この日に向けて準備を進めてきました。

たくさんの方々に支えていただき、私ひとりでは到底成立しなかった。

この場所でレッスンを開催出来たことは
奇跡かもしれません。

伝えたかったことの半分くらいしか伝えられなかったけど、

"今のわたし"
"ありのままのわたし"

を受けいれられた。


とても気持ちよくレッスンをさせていただきました。

初対面、初参加の方もたくさんおられ、
素敵なご縁も生まれました。

「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。


心と身体のつながりも
人と人とのつながりも

感じられました。

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今回、レッスンをさせていただいた場所


Eight Seasons （エイトシーズンズ）

大阪狭山市にあるコミュニティスペース
民公館：民が作る新しい公の館
"∞"無限大  "&"アンド  という利用価値

民公館“Eight Seasons”さんの理念

「Convivial（コンビビアル）な場」を創りたい。
『Conviviality」は異なる人々や空間、場所を架け橋し互いに結びつける。
また互いに思想を豊かにし合い、想像力を刺激し、あらゆる人々が善き生活を求め確かなものとするための革新的な方法をもたらす。

また「Conviviality」は英語で「宴会気分、陽気さ、懇親的な」という意味があり、私たちの目指す”もうひとつのコミュニティスペース”に適した言葉。


私はEight Seasonsさんの理念にも
大変共感し、感銘を受けて
この場所を選ばせていただきました。


畳の床、高くて白い天井
太陽の光に包まれた空間
窓から見える素敵なお庭
呼吸を感じる、内観、瞑想にぴったりな心地よい空間


心地よい環境に身を置くことの大切さ、
素晴らしいさ

を体感しました。


今回、お子様連れも可能にさせていただき
小さなお子様連れのお母さま方も
ヨガレッスンに参加してくださいました。

そして、
ご参加してくださった方々と
この素敵な空間で
同じ場、同じ時間を共有することが出来たこと
大変感謝しております。


ご参加くださったみなさま
ありがとうございました。


四季を感じられる
Eight Seasons でのヨガレッスンは、
次回春ごろを予定しています。

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