きのう土曜の昼食。セブンのざるそば。あと、デザートにヨーグルトレーズン。軽めのお昼。栄養過剰気味だったから、これでよい。セブンのざるそばは、おいしい。あっさりとすませた。そのかわり夕飯は、ロースカツと海老フライ定食でがっつり。ファミレスですけど。あとは寝酒で一番搾り、ポテチ少々。