【健康】いざという時に切り札がありますか。セルフケアの真価を問う

こんにちは。

なおです。

いざという時、

あなたには切り札がありますか？

いざという時とは・・・

・連日12時帰宅の忙しい日が続いた時

・マウント系上司にプレッシャー受け続けた時

・新しいことだらけでパンクしそうな時

・移住して何もかも初めてで恐怖の底に落ちた時

・結婚して生活がガラッと変わった時

・離婚を考えて孤独と不信感に陥った時

・介護が突然始まり、息ができなくなった時

・出産後、初めての育児で寝る時間もおかしくなって追い詰められた時

こんな、人生の中でいつ起きるかもしれない、

どこにでもありふれたこと。

でも、

本人にとっては世界がひっくり返ったような

どこにも逃げ場がないような時。

身体はどんどん硬直して、

筋肉が緊張して

心が固まって

思考は悪い方にしか進まなくて。

こんな時です。

あなたに切り札はありますか。

身体の調子を崩したとき。頼れるものあるかどうかの安心感

調子が良い時は

体調もいいし、

仕事のパフォーマンスもいい。

人間関係もそれなりにいい。

だけど、

一度何かで崩れた時こそ、

サバイバルスキルが必要です。

その「一瞬で崩れる時」ってのが

意外とフツーにやってくるのが現代。

調子の良いときに普通にできたケア、

例えば・・・

・ヨガ

・セルフマッサージ

・ウォーキング

・バランスの良い食事

・瞑想

これらのこと、最悪の時にできますか？

（私はできませんでしたし、できていれば調子は崩れませんしね^^;）

最悪の時に頼れるもの。それがサバイバルスキル。

そのセルフケアの真価が問われます。

駆け込み寺じゃなくて、セルフケアを習得する場を作りたい

今までリアル店舗の時代も含め、

ずっと整体を提供する場所を作っていました。

昔からよくクライアントさんから

「私の駆け込み寺です！」

と言ってもらいます♡

いざというときに頼っていただける。

ありがたいな。

こんな私でも生きててよかった。

やってきてよかった。

と思います。

ただ、ふとこんな話を思い出します。

魚をあげるか？
魚の釣り方を教えてあげるか？

中国の故事にあるお話です。

魚をあげるか？魚の釣り方を教えるか？

困っている人が目の前にいて、

魚をあげたら、その時は空腹をしのげる。

でもその人の将来は？

いつも魚をもらわないいけない。。。

魚の釣り方を教えることこそ本当にその人の役に立てる。

整体を自分でできたら。

いざという手前で自分をケアできたら。

本当に世界が変わる。

この潜在意識を使うエネルギー整体を知ったら、

痛みの悪循環の沼から脱出できる。

ご縁のある方だけでいい。

お伝えしていこう。

何かに突き動かされるように

整体レッスンを始めました。

初めは患者さんが受けてくれました。

活動の場所をオンラインに移してからは

日本全国からお問合せをいただきます。

いつ何が起こるかわからない変化の大きい時代。

全てがオンラインでできるようになってきて

さらに波動や潜在意識に対する壁も無くなってきました。

時代が変わってきた。

ぜひ幅広い方に

身体と心のエネルギー的な世界観を知っていただきたい。

目に見える世界と目に見えない世界。

そんな当たり前だけど、まだまだ認知がこれからの世界。

基礎から学んでいただける基礎講座を公開中。

今日も最後までありがとうございます。

なお