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動きケア®︎再受講『違い』
土屋真人先生の動きケア®︎
再受講
名言たくさんきいてきました‼︎
人間は
左右前後
アンバランスの中
全体でバランスをとっているということが真実‼︎
左右の足の長さが違う
骨盤だけの問題ではない
要因は他にもある
色々な運動をするのに
アライメント(基本姿勢、各関節や骨の並び)
がある
運動指導者が『正しいアライメントを保って下さい』
と言うが
そもそもその姿勢が出来るカラダなのか
筋肉にこわばりがあり伸びない状態なのに無理に伸ばして痛める…
なんだかなぁ
4月から半年間
動きケア®︎再受講
見る目&結びつけ&施術
✨『違い』✨
肩・腰・膝等痛めることなく日常生活&運動楽しめるといいな!
あーー
楽しかった😊
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