動きケア®︎再受講『違い』

土屋真人先生の動きケア®︎
再受講

名言たくさんきいてきました‼︎

人間は
左右前後
アンバランスの中
全体でバランスをとっているということが真実‼︎


左右の足の長さが違う
骨盤だけの問題ではない
要因は他にもある


色々な運動をするのに
アライメント（基本姿勢、各関節や骨の並び）
がある
運動指導者が『正しいアライメントを保って下さい』
と言うが
そもそもその姿勢が出来るカラダなのか

筋肉にこわばりがあり伸びない状態なのに無理に伸ばして痛める…

なんだかなぁ


4月から半年間
動きケア®︎再受講

見る目&結びつけ&施術
✨『違い』✨
肩・腰・膝等痛めることなく日常生活&運動楽しめるといいな！

あーー
楽しかった😊