【なかむらブックログ】今読んでおくと得する本『自分を鍛える！』 第1章”いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる！

おはようございます！ 中村 美郷（なかむら みさと）です。 今回読んでいる本『自分を鍛える！』ジョン・トッド著の〜第1章”いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる！〜についてまとめておきたいと思います。 第1章”いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる！目次 ・これが「第二の天性」になればしめたもの ・まずは「同じ仕事」を「同じ時間」にひたすら繰り返してみよ ・よく練った計画であれば大騒ぎせずとも粛々と捗る ・「勤勉な人」ほど疲れない、あせらない！ ・「明日でいいだろう」