To Doリストより　Not To Doリスト

なぎゃろん | 習慣化


こんばんは！

最近特に意識している事です。

Not To Doリスト

・TVをみる事

・過度なSNS(適度な情報取得はOK)

・暴食

・過度なランニング(翌朝起きれない時があるため)


最近はこの項目を意識して頑張っています。

人間は意志が弱いですから！一緒に頑張りましょう！！！！


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