寝かしつけ【育休185日目】

夜、どうしても娘が寝ません。しばらく添い乳して、ようやく寝る日々が続いています。

今までなら、お風呂上がりでの授乳から寝かしつけで寝ていましたが、最近は授乳後に元気になって、遊び出します。それならと、少し遊ばせてから…とも思っても、２時間程度活発に動いています。

０時になると、ようやく落ち着いて横になり始めます。それでも添い乳です。そして３時間程度後に起きます。これは健全ですが、その後寝かしつけると、朝まで５.６時間程度寝続けます。

お昼寝も相応にしていますが、どうも生活リズムがズレているように思います。さて、朝起きるのを、ほんの少しずつ早目にして様子を見ています。

そろそろお昼寝が終わりそうです。お昼ごはんにしましょうか。