褒められたとき、どう返すか？

ほめ言葉って、「いえいえ、大したことないです」って、
つい受け取り拒否してしまうことがある。

ちょうど、手を顔の前で横に振って、
車のワイパーみたいにブンブンと
褒め言葉を弾き飛ばしてしまう。

ある人にこう言われた。

「気持ちを受け取ってくれるだけでいいのに。」

その時に、絵が浮かんだ。
相手の言った誉め言葉が宙に浮いている絵だ。

相手の口から放たれた言葉を私は受け取っていない。
でも、相手は引っ込める訳にもいかず、
微妙な空気感が漂っている。

そこで、それからは「ありがとうございます」と、
受け取ることにしてみた。

でも、例えば
相手「そのバッグおしゃれ！」
私　「ありがとう！」
相手「・・・」
私　「・・・」

これでは、私もかなり気まずく感じた。
相手も同様であったであろうことは想像に難くない。

なんだか、私が「それ知ってた」みたいな感じ。

それを脱却するために、こう言ってみた。

相手「そのバッグおしゃれ！」
私　「ありがとう！私も気に入っているので
　　　そう言ってもらえて嬉しい！」
相手「どこで買ったの？」
私　「〇〇の××でたまたま見かけて・・・」

今度は会話が弾んだ。

「ありがとう」の後に続ける一言で、
だいぶ印象が変わるのだということを学んだ。

それからは、バリエーションを増やしていった。

友人「今日の洋服、かわいいね！」
私　「ありがとう！〇〇ちゃんもかわいい！」

上司「先日の会議資料、よく出来ていたよ」
私　「ありがとうございます！
　　　次回もそう言っていただけるよう、がんばります！」

先輩「髪型変えた？似合っているよ。」
私　「ありがとうございます！
　　　正直、不安だったので、そう言っていただけて
　　　とても嬉しいです。」

こんな風に、「ありがとう」の後に
いろいろと付けてみたら相手も嬉しそうだし、
私も変な気持ちにならないし、
どんどん楽になってきた。

相手の気持ちを受け取るだけで、
相手も嬉しくて、褒められた自分も嬉しい。

こんな小さな循環が広がっているって思うと、
ワクワクする。