金曜から高熱にうなされ、何回検査をしてもコロナもインフルも陰性…加えて胃痛に下痢と満身創痍なわたしです。周りの方々の優しさや触れ、この恩を絶対に返していくぞ、と決めました。まだ腹痛はありますが、熱は下がって夜も寝れて、座れて、当たり前なことが出来るって最高だ！

ハロー2023！目標など書き綴る

新年、あけましておめでとうございます🎍⛩🐰 1月2日、夜勤が明けまして、実家に帰ってきました。 夜勤明けた後、大嫌いなシャワーにすぐ入って（偉い！）、荷造りも前日にしていて（偉い！）11時頃に帰省出来たはずなのですが、いつの間にか爆睡しており、母・父・弟・祖母から計30件の着信をいただいておりました。全然気付きませんでした。起きたら16時でした。 優しく迎えてくれた家族には感謝です。 2023年のテーマを決めましたので、発表します！ 1.生活習慣を整える 2.不安コーピ

2022年は、葛藤とちょっぴり進歩の年

連続ドラマ一挙放送が始まり、年末だな〜〜〜！と実感したわたしです。ちなみにわたしは明日から1/2まで連勤です。世の年末年始働いている皆様、頑張りましょうね。年末年始のお手当は、わたしの勤め先では出ませんが、頑張りましょうね…（うぇ〜〜〜〜〜〜ん） 2022年の、振り返り〜〜〜！2022年の目標は「品のある女性になる」「自己肯定感を高める」だったと思います。 （だったと思います、という表現について説明します。2022年はノートを使ってバレットジャーナルを始めました。そこに目

一昨日から胃が痛くて薬飲んでも良くならない！夜勤だったけれど途中寝かせてもらったりして、ありがたい。受診して薬貰ったから、良くなるとい〜な〜。

決めちゃって、腹を括っちゃって！

寒さがレベチで襲ってきて、毎日腹を立てています、わたしです。どうやらセロトニンという健康☆元気ホルモンの分泌量と、日照時間は比例するようで、そりゃ、元気ね〜〜〜わ！！！と、思いました。 だが！しかし！ シンプルに体調が悪いのだ！！！ ○経過○ 2021年頃から、半年に1回くらい胸が痛いなあ、なんだかなあ、って思う時がありました。 その時上司に報告し（あ、わたし夜勤有りの医療職です）、そのまま職場で検査したんですけど、まあ特に何もなく。 健康診断も引っかからず、健康

努力できる人になりたい、そして嫉妬

年末が近づき、今年の振り返りを行ったところ、ウィッシュリストがほぼ手付かずになっており、大反省しました、わたしです。2023年は全部叶えてやるからな（ゼロヒャク思考）！！！ 努力しているお友だちを見て、すごいな〜と思いつつ、それに嫉妬してしまう自分（じゃあ努力しなヨ〜）が、すんげえカッコ悪い！！！ お友だちは努力というか、自分が正義と思ったことをやり遂げるし、毎日仕事を100%の気持ちでやっているし、人を助けることが出来る。 そういう風に、何気なく、人に対して行動出来た

誠実で真面目に生きている人が、日の目を見る瞬間を目撃したい。したたかに、時には反道徳的に生きている人の方が、人生充実して豊かに見えてしまう、悔しいな。それでもわたしは、自分なりに真面目に誠実に生きていきたいのよ。

SNSと意思の強さと

くら寿司を食べているYouTuberを見て、無性にくら寿司に行きたくなり、翌日足を運ぶという、マーケティングの良い餌になりそうでしかないわたしです。 しばらくTwitterやインスタといったThe☆SNSから身を引いていたんです。 メンタルバッドな期間が続いていて、投稿内容に対して変なバイアスがかかって真っ直ぐ受け取られないのも嫌だし、僻みを持つのも嫌だし とにかく『メンタルが良くない状況の時は、SNSは見ない！』がモットーなので、辞めていました。 最近は調子が良いの

愚痴を聞くストレスレベルの高さがヤバいけど、それと向き合いたい

久しぶりに都内で飲み歩きをして、脳をバグらせたり肝臓を濫用したりし、精神的に幸福を手に入れました、わたしです。 愚痴聞くの、すげ〜疲れる。 愚痴聞くの、すげ〜疲れる。 （大切なことだから2回言いました） 仲良しな同期がいるのですが、その同期の中学生の頃のグループがうざい！と、同期から良く聞いていて 最初は、うんうん、それはうざいな、図々しいよね って、話を聞いていたんだけど もう最近は話聞くのめっちゃ疲れた。笑 どうやら、その中学の同級生グループは恋愛大好き！彼が

Craftアプリが有能すぎませんか？

スタバのパンプキンティーラテが大好きで、今日飲みに行ったら「もうすぐ終わっちゃうので、楽しんでください！」とお姉さんに言われ、毎日通うぞ…とチョロい顧客に成り上がりました、わたしです。 ノート、メモ代わりに使えるアプリ「Craft」って、ご存知ですか？ 最近口コミで聞き、良いノートアプリ無いかなあと探していたので、使ってみることにしたんです。 す、すごく、良すぎる… すごく良いんです。 わたしはiPadを持っておらず、パソコンも頻度高く開く人種では無いので、iPho

理想が高いと言われてきた女に、彼氏が出来た話

お風呂にハマり過ぎてしまい、お風呂でスマホを1時間いじるなどし、時間の使い方とは…？と危機感を覚えたわたしです。30分だけ入ることにしました。 なんと！1年振りに彼氏が出来ました！ 出会いはマッチングアプリです。 何人かお会いした中で、1番沈黙しても気まずくなく自然で、待ち合わせで顔を見ると「いいな〜。」と心の中で思っていた方です。 元々面食いで男経験が少ないわたしは、世のパンピの男性に対して、かなり高い理想や幻想を抱いていた節がありました。 理想と言っても、条件が

藤井風さんの『damn』、天才過ぎて笑っちゃう。こんな曲作ってあんな詩を書ける人、いない。この心地よい気持ちに浸って今日は眠りにつく。好きなアーティストの新譜が出る度、生きてて良かったなって思う。アーティストに生かされている。