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フリーランスライター。自分の好きな事について書いています。小説も書いてみたり。とにかく…

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フリーランスライター。自分の好きな事について書いています。小説も書いてみたり。とにかく書く事が好き！好きなもの→★旅行★アロマ★ハーブ★sweets★ビーチ（海）★小説★読書★ヨガ★星グッズ。よかったら、絡んでみて下さい。

  • ★アロマであなたのお悩み解決★

    アロマっていう言葉を聞いた事がある方も多いのでは？アロマテラピーとは、植物の自然の力を使って、体の不調や心身の疲れ、ストレスにアプローチしていく事ができます。また、美容にも使えるんです。 あなたの抱えているお悩み解決にもしかしたら、アロマが役立つかもしれませんよ？

寝違えた時にもアロマが使える！？

寝違えた時って本当につらいですよね……。 痛くて痛くて、もう何も手につかない…。 何も考えずいつものように振り返っただけで、激痛が走る。 死ぬほど痛い(;O;) 痛…

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7年前
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早起きの苦手を克服！アロマで早起きする方法。

こんにちは！最近朝はだいぶ寒くなってきて、布団から出られない。。なんて日も増えてきたのでは？寒い日のあのぬくぬくした布団の暖かさは幸せー！私もどちらかと言えば朝…

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8年前
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冬が来る前に！！冷え性、寒さ対策に使えるアロマ

こんにちは！最近は昼間は暖かいけど、夜は結構寒くなる日も多くなってきましたね。もう10月も半ば。冬もだんだんと近づいてきました。私は寒いのが苦手なので、冬もどちら…

nao
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8年前

食欲の秋！食べすぎた時、胃の調子が悪い時のアロマ

秋晴れの日が続いて、気持ちのよい日が多くなってきましたね。最近「秋ウツ」なんて言葉も聞きますが、季節の変わり目で、なんだか、気持ちが落ちてしまうような時は、日光…

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8年前
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鼻水が止まらない時におススメアロマ☆

最近すっかり秋めいてきましたね！ ついこの前までは、猛暑だなんて言って、30℃を超す日ばかりだったのに、急に涼しくなって、夜は20℃以下なんて日も…。 この季節の変…

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8年前
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寝違えた時にもアロマが使える！？

寝違えた時にもアロマが使える！？

寝違えた時って本当につらいですよね……。

痛くて痛くて、もう何も手につかない…。

何も考えずいつものように振り返っただけで、激痛が走る。

死ぬほど痛い(;O;)

痛い方の首をかばって、反対側の首が痛くなってしまったり。

でも寝違えた時って、首が変になったと思っていたけど、どうやらそうではないよう…。

原因は首ではなく、脇の下の神経なんだそうです（驚）！

寝ている時などに脇の下を圧迫し

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早起きの苦手を克服！アロマで早起きする方法。

早起きの苦手を克服！アロマで早起きする方法。

こんにちは！最近朝はだいぶ寒くなってきて、布団から出られない。。なんて日も増えてきたのでは？寒い日のあのぬくぬくした布団の暖かさは幸せー！私もどちらかと言えば朝は苦手です。今日は早起きにするぞ！と思い何度挫折した事か…。

でも早起きすると、一日が長く感じるし、時間も有効に使えます。そして、朝は集中力もあるし、勉強をするのも最適な時間。仕事で早く起きなければ、試験勉強のために、早起きしたい！など、

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冬が来る前に！！冷え性、寒さ対策に使えるアロマ

冬が来る前に！！冷え性、寒さ対策に使えるアロマ

こんにちは！最近は昼間は暖かいけど、夜は結構寒くなる日も多くなってきましたね。もう10月も半ば。冬もだんだんと近づいてきました。私は寒いのが苦手なので、冬もどちらかというと、苦手…。みなさんはどうですか？しかも冷え性のため、冬はいつも厚着をし、モコモコ靴下を履き、なんとか冷えをしのいでいます。

女性に多いと言われている冷え性。冷え性の原因の一つは、自律神経の乱れにによるもの。自律神経がストレスな

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食欲の秋！食べすぎた時、胃の調子が悪い時のアロマ

食欲の秋！食べすぎた時、胃の調子が悪い時のアロマ

秋晴れの日が続いて、気持ちのよい日が多くなってきましたね。最近「秋ウツ」なんて言葉も聞きますが、季節の変わり目で、なんだか、気持ちが落ちてしまうような時は、日光によく当たるとその予防になるんだとか！

そんな秋と言えば、食べ物がおいしい季節ですよね！（私は花より団子なんで…。）きのこ、さんま、さつまいも、栗などスーパーに行くと秋の味覚がたくさん！そして、ついつい食べ過ぎてしまいますよね…。

私も

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鼻水が止まらない時におススメアロマ☆

鼻水が止まらない時におススメアロマ☆

最近すっかり秋めいてきましたね！

ついこの前までは、猛暑だなんて言って、30℃を超す日ばかりだったのに、急に涼しくなって、夜は20℃以下なんて日も…。

この季節の変わり目で体調を崩されている方も多いのでは？

私もその一人…。私はもともとアレルギー性鼻炎の持ち主。

気温の変化が激しいと、鼻水がズルズル…（お食事中の方すみません。）

先日も夜中が寒かったため、起きたら鼻水が止まらない！

ネ

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