妊娠中、変わりゆく心と体
2021年3月
安定期に入った。
年明けから始まったつわりは、2月が終わるころには落ち着いて、気分すっきり。お腹もなんとなくふっくらしてきた気がして、実感が湧いてきた。
「安定期」と言われるだけで、少し緊張感から解放されたというか、やっとここまで来たという達成感というか、不思議な気持ち。
お腹で今何が起きているか分からなくて、不安な気持ちで毎日を過ごしていたけれど、一般的には安定期に入ると流産のリスクもグッと減り、体調もよく、程よく運動なんかもしたほうが良いと言われてい