そんな考え方もあったのか...！を知る度に悩みが吹っ飛ぶ
おもしろいもので
悩みって、考え方ひとつで解決したりする。
モヤモヤしてるとき
イライラしてるとき
メソメソしてるとき
そんな考え方もあったのか…！！！
って思える新たな価値観に遭遇すると
一瞬で悩みが吹っ飛んだりする。
起こった出来事は変わらないのに
捉え方をちょこっと変えるだけで
気にならなくなるみたいなことって本当に多い。
例えば
パートナーが洗い物をしてくれたとして
皿が数枚シンクに残っていたとき
残ってるじゃん…気が利かないな…
って腹を立てていたとする。
でも
ほとんど終わらせてくれてありがとう♡
だいぶ片付いたね♡
っていう考え方を採用したら
不思議と感謝の気持ちが湧いてくる。
同じ出来事なのに。
褒められた相手は嬉しくなって
進んでお皿を綺麗にしてくれるかもしれない。
初めて就職した会社を退職したくなったとき
こわくて何日も言い出せなかった。
辞めたい…だって私この仕事好きじゃないし…
でも半年しか経ってないし悪いんじゃないか…
そうやって悶々としていたのだけど
いや待てよ！
私が辞めることでポジションが空いて、ここで働きたい人にチャンスを与えられるんじゃない？？？
それって…悪いどころか、いいことじゃない？？
私も辞められるし、新たな雇用が生まれるし、新しく来た人が私よりマッチしてたらお店も潤うし、長い目で見てハッピーじゃない？？
そう思うと、一刻も早く譲ってあげたくなった（笑）
そんな感じで
どう考えるか
次第で悩みというものは吹っ飛ぶ可能性がある。
悩んだときに効くのは
考え方を集めることだ。
私は薬剤師さんがお薬を処方するように
ここ（note）で
悩みを軽くするための言葉を処方したい。
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