未来の解像度を上げるために
リフレクション＆小さな行動をライフワークにしています。
そして私は駆け出しの研究者（人材開発・組織行動論）でもあります。
リフレクション＆小さな行動は人生を豊かにする重要な営み。
それはさまざまな研究成果からも明らかです。
ではリフレクションとは何か。
論文的な定義は各自でお調べください。
私にとっては「あるテーマについて、自分の内面と対峙すること」です。
何が起こり、感情・思考がどう働き、どう行動して、どうなったのか。
これを、期待も判断もせずじっくり観察する時間です。
