憧れの「あの人」はどうやってあのプロポーションを手に入れたのか?
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憧れの「あの人」はどうやってあのプロポーションを手に入れたのか?

突然ですが、憧れの「あの人」のプロポーションは何からできてると思います?

日課のジョギング?
ヨガ?
ウォーキング?
CMに出てた、ドリンク?
サプリメント?
それとも魔法の粉?

すべて違う。

あれはプロポーションの良い人が体調を整えるため、ボディを仕上げる補助としてやってるだけで、それがメインではないんですね。

では、ホントは隠れて何をやってるのか?

環境に適応したデブ

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憧れの「あの人」はどうやってあのプロポーションを手に入れたのか?

マッスル武蔵

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筋トレ13年目、オンラインでパーソナルトレーニングを教える専門家。フィジカル、マインド、食事のバランスを見るのが得意で、総合的なサポートができます。 http://www.muscles-win.info