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胸(バスト)専門の総合情報サイト。豊胸、胸の病気、バストケア商品など胸に関わる最新情報を年代、性別問わず全ての方に発信していきます。 監修：胸の先生(20年以上美容医療に携わるスペシャリスト) noteでは簡略化した内容を紹介。 https://www.munelab.jp
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【公式】胸ラボ　noteを始めました！

初めまして、【公式】胸ラボです。 胸の先生(20年以上美容医療に携わるスペシャリスト)が監修しています。 胸ラボは胸(バスト)専門の総合情報サイトです。豊胸、胸の病気、バストケア商品など胸に関わる最新情報を年代、性別問わず全ての方に発信していきます。 サイトでは様々なバストの情報を発信しています。 バストの悩みがある方は覗いてくださいね。 =============================================== 【公式】胸ラボ 胸(バスト)専

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    • “乳がん用下着” 何を選んだら良いか徹底解説

      術後経過ごとの下着選びのポイントここでは術後経過の期間ごとに適切な下着を紹介しています。しかし基準はあくまで時間ではなく、自分の傷の治り具合に設定しましょう。 そうすることで、体に負担がかからない下着選びを行うことができます。 手術直後から1週間以内 手術直後から1週間以内の方に適している下着は、放射線治療中や治療後の方にも適した下着でもあるといわれていますので、ぜひ参考にしてみてください。 まず、着脱がしやすい前開きの下着がオススメです。また手術部位をしっかりと覆って

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      • 乳がんと間違われやすいけど良性腫瘍！ 若い世代に多くみられる線維腺腫とはどんな病気？

        線維腺腫とはどんな病気か線維腺腫と乳がんは、乳房内に発生する腫瘍という点では同じですが、線維腺腫は、がん細胞が増殖する悪性腫瘍と異なり、正常な乳腺の細胞が過剰に増え、良性の腫瘍となります。線維腺腫の症状は以下の通りです。 しこりに痛みはない しこりは可動性がある しこりは周囲境界がはっきりしている※周囲組織と癒着は見られない しこりは弾力性のある硬さ しこりの大きさは通常3cm以下※それ以上の大きさになる場合もある こりは片側または両側の

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        • 育乳中にお酒を飲むことって…良い？悪い？

          バストアップにオススメのお酒 「赤ワイン」はポリフェノールが豊富 赤ワインにはポリフェノールが豊富にたくさん含まれています。 赤ワインのポリフェノールには、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きを持つ種類のものが存在します。よって、女性ホルモンの働きを補ってくれるため、バストアップが期待できるのです。 またポリフェノールには、血行を促進する作用があります。つまり、血行が改善されて体の巡りがよくなると、バストに栄養素を届けやすくなります。よってバストアップを促す効果が期待で

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          ナチュラル志向でも豊胸の人気は高い！ 大きさよりもシルエットの美しいバストを求めるフランス

          フランス人は美意識が高く、多くの女性がファッションや体型に気を使っています。 また、美につながる食事や基礎化粧品は、オーガニックや自然素材のものが好まれています。そんなナチュラル志向のフランス人ですが、美容整形は意外にポピュラーで、美しさの追求、劣等感の克服、加齢対策などを理由に美容整形をする人は増加しています。 美意識の高いフランスで一番人気がある豊胸について紹介します。 フランスでは豊胸手術が一番人気！その理由は？豊胸手術が人気の理由は、S N Sの影響で整形が社会的

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          シリコンバッグ豊胸を徹底解説：とにかく胸を大きくしたい方必見

          シリコンバッグ豊胸は、豊胸手術の中でも歴史が長く世界的にも最も有名な施術方法です。現代の日本では、メスを使わずにできる自然な仕上がりの豊胸手術が好まれる傾向がありシリコンバッグ豊胸の人気がやや低下しています。 そんなシリコンバッグ豊胸の特徴は、やはり他の施術だと不可能なご自身でシリコンバッグのサイズが選べる点です。サイズが選べるのでサイズの幅も広がります。 シリコンバッグは持続性もあり、入れ替えももちろん可能。 また、過去にはシリコンバッグの影響で身体に影響を及ぼしていたと

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          【厳選】豊胸で後悔しないクリニックと費用相場。もうステマの口コミには騙されない！ 怪しい豊胸術のリスクは自己責任です。

          このページにたどり着いた方はきっと、下記のような豊胸のことを考えているのではないでしょうか？ ●絶対に豊胸して後悔したくない？ ●どんなリスクがあるの？失敗したらどうなるの？ ●豊胸をするなら名医が良いのだけど…… ●麻酔が怖い、医療事故にならないかな？ ●安くて豊胸できるコスパが良い明朗会計の豊胸クリニックは？ さて、このようなあなたの悩みについて解説するのがこの記事になります。 ========================================

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          脂肪注入豊胸を徹底解説：自己細胞は自然で安全性も高い？

          脂肪注入豊胸の概要 脂肪注入豊胸は、ご自身の脂肪を胸に注入することで、胸のサイズを大きくする施術方法です。脂肪注入豊胸は、日本で年々人気の施術となっています。その理由は、自己細胞を取り入れるといった関連から自然で安全といったところが人気の強みになっているからです。また、脂肪が胸に定着をすると定着率も高くなります。 自己細胞を使用するため、豊胸手術を行った方が躊躇してしまう乳がん検診などの検診も行うことに問題が無いので気にする必要がありません。 ===============

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          サイズが合っているのに不快感？ 「バージスライン」の合ったブラジャーを選んでストレスフリーな着用感を手に入れよう

          「バストにも輪郭がある」　バージスラインについて詳しく知りましょう バージスラインとは「バストの輪郭」と説明した通り、バストとおなかの境目のラインを指します。 バストの底辺にある丸くカーブのかかった円周ラインのことで、ちょうどブラジャーのワイヤーが当たる部分でもあります。 このバージスラインの長さや幅は、実はカップサイズが同じでも個人差があります。 したがってカップサイズが適していても、ブラジャーがフィットしないと感じた場合、原因の一つにバージスラインが合っていないことが考え

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          【必見】バストのボリュームを減らさずにダイエットする方法

          ダイエットをするとバストが痩せてしまう理由 ダイエットでバストのボリュームが減少してしまう理由は、三つあります。 一つ目は、バストの脂肪が燃焼されやすい脂肪であるためです。 バストは9割の部分が脂肪できています。脂肪は柔らかくて温かい部分から燃焼しやすい傾向がありますが、バストの脂肪は柔らかくて温かく、他の脂肪よりも燃焼されやすくなっています。優先されて燃焼された結果、バストのボリュームが減少していくのです。 二つ目は、食事制限により女性ホルモンの分泌が減少するためです。

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          気になるバストトップの黒ずみ対策！ 乳首や乳輪を綺麗な色に近づけるためのケア

          乳首や乳輪が黒ずむのは、メラニン色素が関係しています。 メラニン色素は、肌、瞳、髪の毛の色を構成する色素で、表皮の一番下にある基底層に存在するメラノサイト（色素形成細胞）によって生成されます。紫外線を浴びた時や皮膚に刺激や摩擦を受けると、メラノサイトは一時的にメラニン色素を過剰に生成し、メラニン色素が紫外線や刺激を吸収して肌へのダメージを防ぎます。しかし過剰に増えたメラニン色素が肌に沈着すると、肌の色は濃くなります。 通常は、肌のターンオーバーによって元の肌の色に戻ります

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          ピルを服用するとバストが大きくなるって本当？

          ピルってどんな薬？日本ではピルと聞くと避妊薬のイメージを持たれる傾向がありますが、避妊効果の他にも女性に関わる症状への緩和のために服用されます。 例えば、生理不順やPMS(月経前症候群)、子宮内膜症などの病気予防、またニキビや吹き出物などの肌トラブルの緩和などの目的で服用します。他にも、貧血の改善や骨粗しょう症の予防、更年期障害の改善、子宮ガン・卵巣ガンのリスクを軽減させる目的でも使用されます。 ======================================

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          EMSを使用してバストアップを目指そう！EMSによってバストアップが期待できる理由

          そもそもEMSって何？EMSは「Electrical Muscle Stimulation」の略称です。体に微弱な電気を流し、その刺激によって筋肉を発達させることができる機器です。本来は医療機器として使用されており、低周波を流すことで痛みを和らげるなど、リハビリの際に使われていました。 しかし近年、EMSによる電気刺激が筋トレと同様の効果があることが認められ、筋トレやダイエット目的で広く普及しました。 実際に、2017年に行われた調査によると、家庭用フィットネス機器の販売

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          気になっていた胸の凹み！実は漏斗胸という病気だった！？

          漏斗胸って何 漏斗胸とは、胸部の1部が陥没している、または左右で大きさが非対称になっていてどちらかが陥没している状態の症状の病名です。また逆の症状で突起している状態の症状の病名を鳩胸と呼びます。発症する割合は漏斗胸の方が高い傾向にあります。 症状 漏斗胸は目立った症状がありません。特に生活に支障をきたすような症状はほとんどないと言っても良いでしょう。ただし、漏斗胸の胸部は陥没があるために、風邪をひいた際などに咳が長引くといったような気管支と関係してくることがあります。 成長

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          道具なしでOK！自宅でできるバストアップの筋トレ方法

          パームプッシュ 胸の前で両手を押して、左右にねじるトレーニングです。胸の位置を高くキープし、二の腕のたるみを引き締めることができます。 手順 背筋をまっすぐにして立ち、手を胸の前で合わせる。手首から肘が床と平行になるように、両手を押し合う。 両手を押したまま、片側の腕で抵抗を作り、体の外側に向かって息を吐きながらゆっくり動かしていく。 端まで移動させたら力を込めて10秒キープ。 今度は反対の腕で抵抗を作り、手を反対側に動かしていく。 このトレーニングの

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          本当！？プロテインを飲むと胸が大きくなる…

          プロテインによりバストアップが期待できる理由プロテインにはタンパク質が豊富に含まれています。 タンパク質は血液・骨・筋肉など、体の大切な部分を作るために必要な栄養素です。そのためバストにも欠かせない成分です。 特にバストに関連する筋肉として「大胸筋」と呼ばれる筋肉があります。大胸筋を発達させると、バストが盛り上がって見えます。ボディビルダーの男性が女性よりもバストが大きい場合があるのは、この大胸筋が発達して盛り上がっているためです。 よってプロテインによって、タンパク質

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