ゴールデンウィーク終了

4/28 日本では通常通りの選手稽古
遠征組はオーストラリアでチカラグランプリ

4/30 極真館全日本　遠征組は帰国日

全員入賞❗️

5/1-2は通常稽古
5/3-4強化稽古

休憩タイム

5/5 レジェンドセミナー
5/6 白蓮全関東

5/7 拳武会全日本ユース

2連戦お疲れ様

この２大会は強化稽古後すぐとあって
疲労感が…
それでも勝つ選手
動けない選手とわかれる。
試合中ずっと動けないわけではなく
最後の一踏ん張りができない。
ここが大きい。
疲れた時にどう動くか？
稽古で手を抜いてるわけではないので
できるはず！
自信を持ってもらいたいんだけど
なかなか難しい。
指導者としての課題です。

ウチの稽古はとにかく量
質より量
この量をこなせたら技術稽古を細かく行い
質を高めていきます。
量をこなせる体力、気力があるからこそ
試合中に冷静に技術を使うことができ
体力、気力があるから
最後まで効率よく身体を動かせる
と思っています。

この後
一般はJFKO、極真ウエイト制
ジュニアはグラチャン等の激しい戦いが続きます。
しっかり準備して
挑戦しよう。

お疲れ様でした。