笑いが起きるグーパーのしかた～みちお先生のお笑い介護予防体操～

①足を肩幅にひらく。

②胸を張る。

③顔の前でグー。

④両手の親指をハナの下につけてパー。

ポイント

①～③をマジメ顔、④を変顔でする。

恥ずかしがらずに面白がってするといい。

誰かの目の前でしてもいい。

ステキな変顔のお返しがあるかも。

出張!みちお先生のお笑い介護予防体操!

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